Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa I Phan Đình Thủy Tiên - Bác sĩ Nội tổng quát - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang.
Bạn đang xem: Đau ngực là bệnh gì? 10+ nguyên nhân gây đau thắt, tức ngực
Đau ngực bên trái âm ỉ khiến nhiều người lo ngại thậm chí sợ hãi vì nó được cho là có liên quan đến cơn đau tim. Cũng có nhiều nguyên nhân khác làm phát sinh đau ngực bên trái. Mức độ nghiêm trọng, cường độ và tính chất của cơn đau này có thể thay đổi tùy theo nguyên nhân cơ bản. Tham khảo bài viết dưới đây để có thêm những thông tin bổ ích về triệu chứng đau ngực trái âm ỉ này.
Cường độ cơn đau ngực có thể đột ngột hoặc đau âm ỉ xuất hiện dần dần. Một số người có thể bị đau ngực bên trái khi tập thể dục, hít thở sâu hoặc đôi khi khi nằm. Đau ngực từng cơn âm ỉ ở bên trái, cơn đau đến và đi tương quan với các yếu tố sức khỏe khác và các triệu chứng liên quan khác nhau.
Đau ngực bên trái có thể là dấu hiệu của rối loạn tim, bệnh phổi, các vấn đề về xương và cơ hoặc các vấn đề về dạ dày, thần kinh cơ. Triệu chứng và đặc điểm chính xác của đau ngực phụ thuộc vào nguyên nhân, cần được đánh giá kỹ lưỡng.
1.1 Các nguyên nhân liên quan đến tim gây đau ngực trái
Hội chứng mạch vành cấp-Cơn Đau thắt ngực là tình trạng đau thắt ngực do tắc nghẽn động mạch một phần, ảnh hưởng đến lưu lượng máu đến tim. Điều này thường thấy trong bệnh động mạch vành (CAD) và có các triệu chứng tương tự như một cơn đau tim. Nó không gây ra tổn thương vĩnh viễn, nhưng có thể sẽ tăng nguy cơ trở thành nhồi máu cơ tim. Trong trường hợp này, cơn đau ngực bên trái có thể trở nên trầm trọng hơn gắng sức, khi tập thể dục và căng thẳng về cảm xúc.
-Nhồi máu cơ tim: là tình trạng nặng của cơn đau thắt ngực, xảy ra khi lượng máu đến tim giảm do tắc nghẽn động mạch vành, gây ra tổn thương tim vĩnh viễn và làm chết một số tế bào trong cơ tim. Cơn đau dữ dội và sắc nét, lan ra lưng hoặc cánh tay trái, kèm theo đổ mồ hôi, khó thở và buồn nôn.
● Viêm màng ngoài tim là tình trạng viêm màng bao quanh tim. Nó gây ra cơn đau ngực sắc nhọn như dao đâm ở bên trái, thường là bên dưới xương ức và về phía bên trái của ngực. Một số triệu chứng của tình trạng này như: mệt mỏi, ho,sưng chân – bụng bất thường, tim đập nhanh, khó thở, sốt nhẹ.
Bóc tách động mạch chủ hoặc mạch vành: khi lớp trong các động mạch trên bị bóc tách, có thể dẫn đến đau ngực dữ dội kéo dài lan đến lưng, cổ và bụng.1.2 Các nguyên nhân liên quan đến phổi gây đau ngực trái
Tình trạng phổi cũng có thể là nguyên nhân chính gây ra đau ngực bên trái:
Nhiễm trùng ngực, áp xe phổi, viêm phổi có thể gây đau ngực, sốt, ớn lạnh, đôi khi kèm theo khạc ra đờm.Tăng áp động mạch phổi hoặc huyết áp cao trong động mạch phổi có thể gây đau ngực.Các tình trạng tiêu hóa như đầy bụng và khó tiêu, gây tích tụ nhiều khí; Các bệnh về túi mật (ví dụ như sỏi mật ) viêm niêm mạc bên trong (viêm thực quản, viêm dạ dày ), loét dạ dày và dạ dày tá tràng , thoát vị đĩa đệm, rối loạn tuyến tụy (ví dụ như viêm tụy ) có thể gây đau ngực bên trái. Trong những tình trạng này, có thể thấy đau ngực bên trái khi đói hoặc sau khi ăn thức ăn hoặc khi nằm.Chấn thương xương và cơ, co cứng cơ bên trái, gãy xương sườn bên trái có thể gây đau ngực bên trái. Nó có thể gây đau ngực khi di chuyển, tập thể dục hoặc hoạt động và có thể thuyên giảm khi nghỉ ngơi.Các chấn thương dây thần kinh, căng cơ gây chèn ép dây thần kinh đôi khi có thể dẫn đến đau ngực bên trái.Nhiễm virus như bệnh zona ảnh hưởng đến dây thần kinh liên sườn ở bên trái và gây đau ngực.Viêm thần kinh liên sườn trái có thể do lạnh, căng thẳng, chấn thương cột sống, u tủy sống, thoát vị đĩa đệm gây đau theo rễ thần kinh.Căng thẳng cũng có thể được coi là một yếu tố góp phần. Đau ngực bên trái có thể được cảm thấy khi bị kích động hoặc hưng phấn đột ngột, trong thời gian căng thẳng gia tăng và có thể có cảm giác tức ngực. Nếu bạn đã phát triển bất kỳ tình trạng sức khỏe nào ở trên, bạn có nguy cơ cao bị đau dưới khung xương sườn bên trái của mình. Do đó, có thể nói rằng tất cả những điều kiện này đóng vai trò là những yếu tố nguy cơ gây ra cơn đau này.
Tốt nhất là nên tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào khác của các tình trạng đe dọa tính mạng được liệt kê ở trên. Bác sĩ tim mạch của bạn sẽ thực hiện các phân tích chẩn đoán khác nhau để loại trừ các tình trạng khác liên quan đến cơn đau ngực bên trái của bạn.
Không phải mọi cơn đau ngực đều nghiêm trọng. Nhưng nhận biết các dấu hiệu cảnh báo của cơn đau tim là rất quan trọng.
Tức ngực, nặng hoặc cảm giác bị ép ở ngựcĐau ngực lan đến cánh tay trái, cổ hoặc hàm
Khó thở, khó thở và đổ mồ hôi
Cảm giác khó chịu, buồn nôn hoặc chóng mặt.
Đau ngực bên trái có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dựa trên các triệu chứng, bệnh sử và khám lâm sàng, cần tiến hành các thăm dò thích hợp. Điều trị có thể bao gồm thuốc tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Trong một số trường hợp, phương pháp phẫu thuật có thể được xem xét.
Bác sĩ sẽ bắt đầu khám sức khỏe và có thể hỏi xem bạn có tiền sử gia đình bị bệnh tim hay không. Tùy vào biểu hiện lâm sàng bạn có thể được yêu cầu làm một hoặc nhiều cận lâm sàng như điện tâm đồ, xét nghiệm máu, nước tiểu, phân, siêu âm, chụp X-quang, chụp CT, MRI hoặc nội soi để xác định nguyên nhân gây đau ngực.
Sau khi xác định được nguyên nhân gây đau, bác sĩ sẽ chỉ định các phương pháp điều trị phù hợp.
Các phương pháp điều trị đau ngực trái âm ỉ thường dựa trên nguyên nhân gây ra cơn đau. Cụ thể:
Đau ngực do bệnh tim mạch: dùng thuốc có thể kết hợp can thiệp tim mạch như đặt stent, mổ tim...Đau ngực do viêm thần kinh: có thể dùng thuốc NSAID để giảm đau và sung và các thuốc khácĐau do bệnh lý hệ tiêu hóa: dùng thuốc và hoặc can thiệp tùy vào kết quả chẩn đoán hình ảnh
Ngoài ra các nguyên nhân khác như căng thẳng, tổn thương cột sống..tùy vào mức độ tổn thương sẽ có dùng thuốc và hoặc can thiệp
Bạn có thể cần thay đổi lối sống ngay lập tức để hạn chế tối đa các bệnh liên quan đến tim mạch
Theo dõi các triệu chứng và đến cơ sở y tế gần nhất nếu cơn đau không thuyên giảm.
5.1. Thiết lập một lối sống khoa học, nghỉ ngơi và làm việc điều độ
Bạn có thể kiểm soát hay hạn chế các cơn đau tức ngực âm ỉ bằng cách duy trì thói quen sống lành mạnh và khoa học:
Từ bỏ hoặc hạn chế tối đa việc sử dụng bia, rượu, các chất kích thích, cà phê, hút thuốc lá, thuốc lào.Không nên làm việc quá sức, lo nghĩ nhiều dẫn đến trạng thái căng thẳng,... Luôn giữ thái độ lạc quan, tâm trạng tươi vui và có chế độ nghỉ ngơi hợp lý.Hạn chế việc thức khuya, bảo đảm ngủ đủ giấc (từ 7 - 8 tiếng/ngày).Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, tần suất ít nhất 3 lần/ tuần với thời gian khoảng 30 - 40 phút mỗi lần. Những bộ môn phù hợp với bạn như bơi, yoga, ngồi thiền, đạp xe, chạy bộ,... Nhưng cần lưu tránh các bài tập mạnh, có tính chất thi đấu đối kháng.Lưu ý tư thế khi ngồi, đứng, nằm và làm việcĐừng để cơ thể bị nhiễm lạnh, hạn chế tối đa việc tắm khuya.
5.2. Chế độ dinh dưỡng hằng ngày
Không ăn quá nhiều các loại thức ăn chứa nhiều chất béo và dầu mỡ như đồ chiên rán, các loại thịt hun khói, nội tạng động vật,...). Đặc biệt, những bệnh nhân bị tức ngực khó thở do các bệnh lý về tim mạch, hay huyết áp cao cần hạn chế việc ăn mặn, và cũng không nên ăn nhiều đường hay tinh bột.
Người bệnh cần tăng cường việc bổ sung các loại rau xanh như cải, súp lơ, bina,... trong thực đơn hằng ngày.
Theo các chuyên gia, bệnh nhân nên ăn nhiều trái cây tươi, các loại ngũ cốc, hạt như hạnh nhân, hạt hướng dương, hạt bí, hạt óc chó,...
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng My
Vinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Những cơn đau ngực trái có thể thi thoảng mới xảy ra hoặc có thể xảy ra liên tục nhưng đều đem lại đau đớn, mệt mỏi, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng trên, tham khảo bài viết dưới đây nhé.
Xem thêm: 109+ Mẫu Hoa Để Bàn Đại Biểu,Triển Lãm, Hội, 155 Mẫu Hoa Để Bàn Hội Nghị, Hội Họp Đẹp Nhất
1. Nguyên nhân đau tức ngực trái
Như đã nói ở trên, tức ngực trái đến từ rất nhiều nguyên nhân, cần theo dõi cường độ cũng như đặc điểm của từng trường hợp riêng biệt để chẩn đoán bệnh. Thông thường, đau ngực trái chia làm 4 nhóm chính:
Có vô vàn nguyên nhân gây nên đau ngực trái
1.1. Đau thắt ngực trái
Nếu bệnh nhân thường xuyên có cảm giác đau thắt ngực trái rất có thể nguyên nhân đến từ các bệnh mạch vành. Do các động mạch cung cấp máu , oxy cho tim bị thu hẹp dẫn đến không cung cấp đủ lượng oxy cho tim.
Cơn đau tức ngực xảy ra khi nhu cầu oxy của tim vượt quá khả năng chu cấp của hệ thống mạch vành. Những cơn đau thăt ngực ở bệnh mạch vành có thể mơ hồ kiểu như có gì chẹn ngực, co thắt hoặc là như là có vật gì nặng đè ép lên ngực. Người bệnh hay không có cảm giác như là đau.
Lưu ý: là những người bệnh mô tả điểm đau chính xác ở vùng mỏm tim, đau nhói nóng thoáng qua thì thường không phải là đau thắt ngực do suy vành. Cơn đau thường kéo dài không quá vài phút.
Tức ngực trái do bệnh về tim mạch
Để phòng ngừa và khắc phục triệu chứng đau tức ngực do bệnh mạch vành tốt nhất người bệnh nên duy trì một lối sống lành mạnh như:
Bỏ hút thuốc lá, hạn chế uống rượu bia… Kiểm soát trọng lượng cơ thể, giảm cân nếu thừa cân. Giữ ấm cơ thể, tránh để nhiễm lạnh. Ăn uống khoa học: tránh ăn những bữa thịnh soạn; hạn chế ăn nhiều chất béo, tăng cường ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt, cá tươi… Tránh căng thẳng quá mức, học cách để thư giãn tâm lý; tập yoga, thiền… là một gợi ý hay cho bạn.1.2. Đau tức ngực trái
Nếu bạn thường xuyên có cảm giác đau tức ở vùng ngực, thì rất có thể nguyên nhân đến từ bệnh trào ngược dạ dày thực quản.
Mặc dù, khá khó để có thể phân biệt cảm giác đau tức ngực do trào ngược dạ dày thực quản và do các bệnh mạch vành. Nhưng bạn có thể dựa vào một số đặc điểm sau để nhận biết.
Thông thường, đối với đau tức ngực trái do trào ngược dạ dày thực quản, người bệnh thường có cảm giác như bị chèn từ dưới lên. Cảm giác đau này hay đi kèm với một số dấu hiệu nóng rát lan tỏa vùng ngực, bụng trên, lan lên cả cổ họng, mang tai, kèm với đó là cảm giác buồn nôn đặc biệt khi đói.
Hiện nay vẫn chưa có nghiên cứu rõ ràng về nguyên nhân gây đau tức ngực do trào ngược dạ dày thực quản. Tuy nhiên, theo các bác sĩ chuyên khoa, cơn đau tức ngực có thể đến từ việc a xít dạ dày trào lên phần thực quản đoạn chạy qua ngực, acid dạ dày này kích thích vào đầu mút các dây thần kinh trên bề mặt niêm mạc thực quản gây đau.
Đau ngực trái
Vậy phải làm thế nào để khắc phục tình trạng đau tức ngực do trào ngược dạ dày thực quản:
Đối với trường hợp đã được chẩn đoán đau thắt ngực do trào ngược dạ dày thực quản bạn nên sử dụng thuốc theo phác đồ điều trị của bác sĩ trong đó phải kể đến: các thuốc ức chế acid dạ dày, thuốc đang được sử dụng phổ biến nhất hiện nay là thuốc ức chế bơm Prooton ( như omeprazole, lansoprazole, pantoprazole, rabeprazole, esomeprazole…) Bên cạnh biện pháp dùng thuốc người bệnh cũng nên điều chỉnh và cân bằng chế độ sinh hoạt, tránh hút thuốc lá, tránh uống rượu bia. Bệnh nhân nên kê cao gối khi ngủ, tránh nằm xuống ngay sau khi ăn, tránh các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ. Cùng với đó, làm việc quá căng thẳng, stress kéo dài cũng là yếu tố kích thích làm tăng sản sinh acid dạ dày, chính vì thế bạn cũng nên hạn chế điều này.1.3. Ho tức ngực trái
Những cơn đau tức ngực trái kèm ho liên tục thường là dấu hiệu của bệnh viêm đường hô hấp mạn tính hoặc những biến chứng của nó gây ra.
Khác với những cơn tức ngực do bệnh tim mạch, phần lớn cơn tức ngực ở người viêm đường hô hấp đến từ việc khó thở hoặc đi kèm với khó thở. Người bệnh thường xuyên phải gắng sức để hít không khí vào cơ thể dẫn đến liên tục tăng áp lực lồng ngực.
Cùng với đó là cảm giác đau đớn trong khi thở, bị ho khan liên tục, một số trường hợp có thể kèm sốt, rét run, tùy theo từng nguyên nhân gây bệnh. Bên cạnh đó, bệnh nhân sẽ có cảm giác đau nhói thoáng qua, biểu hiện rõ qua những cơn ho,hắt hơi, cử động hít sâu. Cảm giác đau sẽ có thể lan qua vùng vai gáy, đau giảm khi nín thở. Người bệnh nên chú ý để phân biệt với triệu chứng đau ngực do các nguyên nhân khác.
Các bệnh lý hô hấp thường gây ho tức ngực trái bao gồm viêm phế quản mạn tính, hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính COPD, đặc biệt là các biến chừng tràn dịch màng phổi, tràn khí màng phổi do các bệnh lý hô hấp đặc biệt nguy hiểm.
2. Lời khuyên của bác sĩ khi bị đau ngực trái
Dù là đau tức ngực do nguyên nhân nào thì người bệnh cũng không nên chủ quan, đặc biệt khi cơn đau ngày càng có dấu hiệu nặng lên. Bệnh nhân nên đến các phòng khám, bệnh viện chuyên khoa để được thăm khám tìm ra nguyên nhân gây bệnh chính xác nhất.
Một số xét nghiệm bệnh nhân nên làm khi đi khám:
Xét nghiệm công thức máu toàn bộ để loại trừ khả năng thiếu máu nghiêm trọng. Điện tâm đồ (ECG, EKG): là bản kết quả hoạt động điện học của cơ tim và có thể phát hiện ra những cơ tim đang cần ôxy. Điện tâm đồ có giá trị trong việc thể hiện những thay đổi của cơ tim do thiếu ôxy gây ra hoặc cơn nhồi máu cơ tim. Chụp mạch vành qua CT: Là thủ thuật tiêm thuốc nhuộm có chứa iod vào tĩnh mạch rồi sau đó chụp CT để ghi nhận lại hình ảnh của các động mạch vành. Xét nghiệm chức năng phổi: xét nghiệm đo phế dung ( đo lượng không khí mà phổi có thể giữ và tốc độ thở ra của phổi.) Chụp X-quang vùng ngực: Chụp X-quang phổi có thể giúp xác định tình trạng khí thủng và dùng để loại trừ các vấn đề khác ở phổi cũng như suy tim.3. Biện pháp khắc phục đau ngực bên trái
Chế độ ăn hợp lý giúp giảm đau tức ngực trái
- Thư giãn, giảm căng thẳng để có một cuộc sống thoải mái, cân bằng bằng việc sắp xếp công việc, thời gian biểu một cách hợp lý phối hợp tham gia hoạt động ngoài trời như đi dạo, nghe nhạc,…cũng giúp giảm tần suất và mức độ tức ngực khó thở của người bệnh. Nên thực hành những bài tập thư giãn, thiền 2 lần mỗi ngày, mỗi lần từ 20 – 30 phút để tạo ra những khoảng thời gian thư giãn, giữ được tinh thần lạc quan và sự tự tin
- Dù là đối với bệnh nhân viêm đường hô hấp hay những người bình thường thì việc tập luyện thể dục thể thao tăng cường sức khỏe cũng là việc vô cùng cần thiết. Theo các bác sĩ chuyên khoa với bệnh nhân đau thắt ngực trái do viêm đường hô hấp nên tập luyện ít nhất 3 lần/ tuần với thời gian khoảng 30-40 phút mỗi lần. Các bài tập nên nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga,… tránh các bài tập mạnh,có tính chất thi đấu.
- Bên cạnh chế độ tập luyện thì cân bằng dinh dưỡng cũng vô cùng cân thiết. Người bệnh nên chú trọng bổ sung thực phẩm như ngũ cốc thô, các loại đậu, các loại hatrj và rau quả. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng gạo lứt, lúa mạch còn nguyên mài chứa rất nhiều chất xơ, chất đạm, đường phức hợp, nhiều sinh tố và chất khoáng rất hửu ích cho sức khoẻ. Đối với bệnh nhân tức ngực khó thở do bệnh tim mạch, huyết áp cao không nên ăn mặn, không nên ăn nhiều đường và tinh bột, đặc biệt là nói không với thuốc lá.
Tuy nhiên với các biện pháp không dùng thuốc những cơn đau thắt ngực, khó thở vẫn thường xuyên xảy ra thì bệnh nhân nên đi khám để nhận được lời khuyên của bác sĩ.
Nếu bạn nghi ngờ triệu chứng đau ngực trái của bạn có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý hô hấp mạn tính, bạn có thể gọi tới tổng đài miễn cước 18000055 để được các chuyên gia của Bảo Khí Khang giải đáp thắc mắc về bệnh và cách chữa bệnh.
Ds.Thu Hương
Hơn800.000 khách hàngđã sử dụng
Bảo Khí Khang, trên95% người dùngthấysức khỏe cải thiện rõ rệtqua 03 giai đoạn:
Để tìm mua sản phẩm Bảo Khí Khang hỗ trợ điều trị bệnh phổi tắc nghẽnmạn tính - COPD,mời bạn gọi điện trực tiếp tới tổng đài miễn cước 1800.0055 gặp Dược sĩ và nghe tư vấn.
Bạn cũng có thể xem Điểm bán Bảo Khí Khang để tìm nơi mua gần với bạn nhất.
* Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Trên đây là 7 bước để bạn có thể phòng chống bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính một cách đơn giản và hiệu quả nhất. Duy trì những thói quen này chắc chắn sẽ giúp bạn có một lá phổi khỏe mạnh hơn.
