TOP 17 MÓN ĂN RẺ CHO SINH VIÊN GIÁ 50K TIẾT KIỆM ĂN CẢ TUẦN, 414 REQUEST

Nhắc đến các món nạp năng lượng rẻ tiền cho sinh viên vào trong ngày cuối tháng, chúng ta vẫn thường sợ hãi về unique món ăn. Mặc dù thế vẫn gồm có món ăn ngon - vấp ngã - rẻ mang lại sinh viên mà lại giá chỉ vài chục nghìn nhưng thôi. Dưới đó là gợi ý của Nguyễn Kim về thực đối kháng những món ăn ngon rẻ tiền đến sinh viên chúng ta có thể tham khảo cho đa số ngày “cạn ví” hoặc mong mỏi “đổi vị” khi vẫn quá ngán thịt cá nhé!


1. Trứng rán hành giết mổ băm - món ăn ngon rẻ tiền mang lại sinh viên quen thuộc

Trứng luôn luôn là lựa chọn số 1 giữa những món ăn uống rẻ tiền mang đến sinh viên ngày cuối tháng. Trong trứng giàu chất béo, protein, hóa học xơ và các vitamin cần thiết. Trứng rất giản đơn mua và hoàn toàn có thể làm thành những món ăn khác nhau: trứng luộc, trứng kho, trứng xào, trứng nóng cà chua,... Chính vì thế trứng là vật liệu được đa số chúng ta sinh viên hâm mộ và lựa chọn lựa.

Bạn đang xem: Món ăn rẻ cho sinh viên

*

Trứng rán hành là món ngon rẻ tiền cho sinh viên

Trứng rán hành làm thịt băm là món ăn uống mặn với dễ ăn cùng với cơm, cách sản xuất cũng đơn giản, không còn cầu kỳ. Các bạn có thể tham khảo biện pháp làm cực kì đơn giản này nhưng mà vẫn bảo đảm ngon miệng.

Nguyên liệu: Trứng, hành, thịt băm (nếu có), những loại gia vị

Cách chế biến:

Thịt băm nhỏ, xào sơ qua cùng một ít gia vị

Hành lá rửa không bẩn thái nhỏ

Trứng đã tạo ra bát, đánh đầy đủ cùng hành lá

Bắc chảo rán lên bếp, có tác dụng nóng, thêm dầu vào các chảo

Cho trứng vào chảo, rắc làm thịt băm lên

Chờ 1 phút mang lại trứng chín, khá se lại bạn cuộn trứng lại hoặc tráo trở trứng nhằm trứng chín hầu như hai mặt.

Thành phẩm món ăn trứng chín kim cương đều, thơm hương thơm hành lá, bên phía trong vẫn ngọt thuộc vị thịt ngậy béo. Món trứng rán hành giết băm thơm ngon, ăn nóng kèm với cơm, đủ cho bữa ăn với món ngon rẻ tiền cho sinh viên ngày thời điểm cuối tháng mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng.

Tham khảo thêm biện pháp làm món trứng cừu rau củ. 

2. Dưa xào giết mổ - món ngon rẻ tiền mang lại sinh viên cực chuyển cơm

Món ăn sinh viên giá chỉ rẻ phù hợp cho cả đông đảo ngày mùa hè lạnh giá hay mùa ướp lạnh giá đó đó là dưa xào thịt. Món mặn đưa cơm này không chỉ là bổ chăm sóc mà còn làm kích yêu thích vị giác, giúp cho bạn ngon miệng mà ngân sách chi tiêu lại cực kì rẻ. Đây đó là lựa chọn không thể giỏi hơn mang đến những bữa ăn tiết kiệm.

*

Cách làm dưa xào giết mổ - những món ngón rẻ tiền mang lại sinh viên ngày cuối tháng

Cách thực hiện món dưa xào thịt cũng không còn khó khăn. Cả những chúng ta sinh viên “tay mơ” trong việc phòng bếp núc, nấu nướng vẫn có thể thực hiện món này một biện pháp dễ dàng.

Nguyên liệu:

Thịt lợn

Dưa chua

Hành lá, hành củ

Gia vị, phân tử tiêu

Cách thực hiện:

Thịt lợn cọ sạch, thái mỏng tanh vừa ăn, ướp với một chút gia vị, hạt tiêu

Dưa rửa qua nước cho sạch đẹp cho sút chua, thái nhỏ tuổi để lúc xào dưa được xoăn với ngon 

Bắc chảo lên bếp, làm cho nóng, đến dầu ăn và hành củ vào phi thơm

Cho giết thịt vào xào chín tới rồi mang đến dưa vào, hòn đảo đều.

Nếu thích ăn chua hơn một chút bạn có thể cho thêm một ít nước dưa chua vào xào cùng, đảo thêm một - 2 phút để cho ngấm gia vị. 

Bạn cũng có thể cho thêm ớt băm nếu còn muốn ăn cay. Thêm hành lá vào rồi tắt bếp.

Vị chua của dưa hòa quyện vào giết được tẩm ướp vừa vặn đó là điểm cộng phệ nhất, góp mâm cơm với món ăn ngon rẻ tiền đến sinh viên thêm phong phú. Dưa muối bột lên men còn là món ăn giỏi cho tiêu hóa, chứa nhiều chất chống oxy hóa lành mạnh, tăng cường các hàm vị probiotic đến sức khỏe.

Thỉnh thoảng, bạn có thể đổi vị bởi món giết thịt heo xoay giòn rụm, dễ nghiện. 

3. Rau xanh muống xào tỏi - những món ngón rẻ tiền mang đến sinh viên nhiều dinh dưỡng

Rau muống là lương thực giàu chất xơ, nhiều canxi, chất sắt, vi-ta-min C cần thiết cho cơ thể. Cùng điều quan trọng đặc biệt là rau củ muống có chi phí rẻ hơn so với những loại rau khác ví như bắp cải, mồng tơi, rau ngót,... Mà lại giá trị dinh dưỡng vẫn không hề thua kém. Một mớ rau củ muống mua ở chợ chúng ta có thể ăn làm nhiều bữa cùng việc bảo quản rất dễ dàng dàng, tươi lâu.

Từ rau muống bạn có thể luộc chấm tương, nấu canh, nấu lẩu hay ăn kèm mì tôm,... Phần nhiều món ăn hấp dẫn nhất chắc rằng chính là rau muống xào tỏi. Rau xanh muống giàu chất bồi bổ kết hợp với tỏi tốt cho sức mạnh giúp chống ngừa các bệnh cảm cúm, bệnh hen thông thường.

*

Rau muống xào tỏi là những món ngón rẻ tiền mang đến sinh viên nhưng giàu dinh dưỡng

Để làm rau muống xào tỏi ngon bạn cần biết một vài ba tip nấu ăn uống để khiến mâm cơm sinh viên ngon té rẻ không còn thua kém các món ăn trong quán ăn đắt tiền.

Xem thêm: Top 15+ cái bật lửa tiếng anh là gì ? bật lửa tiếng anh là gì

Nguyên liệu: rau củ muống, tỏi, gia vị

Cách thực hiện:

Rau muống nhặt, cọ sạch

Bắc nồi nước lên bếp, đun sôi. Nước lạnh già thả rau củ muống vào trằn sơ qua.

Vớt rau ra để ráo, hoàn toàn có thể rửa qua cùng với nước lạnh nhằm rau được xanh, rất đẹp mắt.

Bắc chảo xào rau xanh lên bếp, làm cho nóng thuộc dầu ăn.

Phi tỏi thơm vàng đều thì đến rau muống vào xào khổng lồ lửa

Nêm các gia vị vừa nạp năng lượng rồi tắt bếp

Rau muống xào tỏi là món ăn thân thuộc trên mâm cơm của người việt và cũng là lựa chọn hoàn hảo và tuyệt vời nhất của sv khi ước ao có bữa ăn tiết kiệm. Đứng đầu trong những món ngon phải chăng tiền mang lại sinh viên, rau muống xào tỏi còn là một món ăn khoái khẩu của khá nhiều người. Các nghiên cứu cho thấy rau muống là các loại rau giỏi cho mức độ khỏe, bổ sung cập nhật chất xơ, giúp giảm cholesterol, tốt cho người bị thiếu thốn máu, phòng kháng tiểu đường, xuất sắc cho tim mạch và còn giúp mái tóc dĩ nhiên khỏe. Vì vậy chúng ta hãy bổ sung ngay rau xanh muống xào tỏi vào thực đơn món ngon phải chăng tiền mang lại sinh viên ngày cuối tháng nhé. 

Để đổi khẩu vị, các bạn có thể bài viết liên quan món canh hến rau củ muống nhé!

4. Đậu hũ sốt cà chua - những món ngón rẻ tiền mang lại sinh viên hấp dẫn, rất đẹp mắt

Ngon - vấp ngã - rẻ đó là lý bởi vì món đậu hũ sốt cà chua được lộ diện trong list những món ngon rẻ tiền mang đến sinh viên này. Bữa cơm sinh viên ngày thời điểm cuối tháng sẽ nhiều dạng, ngon mồm hơn rất nhiều với món đậu nóng cà chua. 

*

Đậu hũ sốt quả cà chua là món ngon rẻ tiền cho sinh viên dễ dàng làm, hấp dẫn

Chất béo, hóa học đạm trong đậu hũ phối hợp rất vừa vặn vẹo cùng cà chua cùng sự hòa quyện hương vị béo ngậy của đậu hũ, vị chua thanh đuối của cà chua nạp năng lượng hòa quyện cùng vị thơm nồng của hành lá, vị cay của tiêu còn đưa về món ăn khá đầy đủ chất dinh dưỡng. Món nạp năng lượng này còn kiếm được điểm với nguyên liệu giá thấp cực kỳ tương xứng cho sinh viên ngày cuối tháng

Nguyên liệu:

Đậu hũ

Cà chua

Hành lá, hành củ

Hạt tiêu

Gia vị

Cách thực hiện:

Cắt đậu hũ thành hầu hết miếng nhỏ dại vừa ăn, rán sơ qua đậu hũ

Bắc chảo lên bếp, có tác dụng nóng cùng một chút dầu ăn, phi hành củ đến thơm rồi cho cà chua vào đảo đều.

Nêm hương liệu gia vị và một ít nước để làm nước sốt cà chua sánh đặc, sền sệt. Nếu thích ăn ngọt bạn cũng có thể bỏ thêm một chút ít đường vào tất cả hổn hợp sốt cà chua.

Cho đậu hũ đã được chiên vào, đun tiếp 1- 2 phút cho các gia vị ngấm vào đậu.

Thêm hành lá rồi tắt bếp

Đậu hũ giàu bổ dưỡng và những nguyên tố vi lượng như sắt, canxi, magie... Khi kết hợp với cà chua còn mang đến món ăn uống bổ dưỡng, ngon miệng cho một ngày lạnh. Bí quyết món đậu hũ sốt quả cà chua ngon cơm trắng còn nằm tại vị trí nước sốt sền sệt cực cuốn hút và đẹp mắt.

5. Canh cà chua trứng

“Món ăn quốc dân” dành cho sinh viên cần thiết không nói tới món canh quả cà chua trứng. Món canh này sẽ xong cho mâm cơm sinh viên ngon thấp mà tất cả hàm lượng chất dinh dưỡng cao. Chỉ việc 1 - 2 quả trứng cùng cà chua bạn đã có ngay một bát canh nóng nực ăn kèm cơm, đã vậy màu sắc còn bắt mắt, ngon mồm mà giải pháp làm lại rất là đơn giản.

*

Canh trứng cà chua bắt mắt hoàn thành mâm cơm trắng với những món ngón rẻ tiền mang lại sinh viên

Bạn có thể tham khảo công thức đơn giản và dễ dàng này:

Nguyên liệu: 

Trứng gà: 2 quả

Cà chua: 2 quả

Hành lá

Gia vị

Cách thực hiện:

Cà chua cọ sạch, ngã múi cau

Bắc nồi lên bếp, làm nóng nồi, cho dầu ăn sâu vào đảo thuộc cà chua. Cần sử dụng đũa hòn đảo đều tay cho cà chua chín mềm thì trộn nước sôi vào.

Nước sôi bạn nêm hương liệu gia vị rồi tiến công trứng vào. Đun sôi khoảng chừng 1 - 2 phút thì thêm hành lá rồi tắt bếp.

Canh cà chua được đánh giá là món ăn uống của thời sinh viên. Cùng với những vật liệu dễ mua, dễ chế tao này chắc hẳn hoàn thành mâm cơm trắng với gần như món ngon rẻ tiền mang lại sinh viên mà bạn phải lưu lại ngay.

Bạn có thể xem qua biện pháp làm món cà chua nhồi thịt, cơm trắng cùng phô mai ngon cơm nhé!

Bất kỳ khi vẫn là sv thì ai cũng muốn mình có thể tự tay làm hồ hết món ăn ngon bổ nhưng mà rẻ tiền để tiết kiệm chi tiêu cho ngơi nghỉ hằng ngày. Vào thời buổi tài chính khó khăn như hiện thời để chế tao món nạp năng lượng ngon, bửa mà rẻ thì vững chắc rất choáng váng suy nghĩ. Nếu như vậy thì đừng nên bỏ qua các món ăn dành cho sinh viên đảm bảo ngon, bổ, rẻ dưới đây mà chúng ta cũng có thể tự bản thân thực hiện tiếp sau đây nhé!

*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*

Lời kết

Vậy là bạn đã sở hữu danh sách những món ăn giành cho sinh viên 1-1 giản, lôi cuốn với mức ngân sách tiết kiệm nhất. Giờ thì anh chị em không còn phải băn khoăn xem hôm nay ăn gì vì chưng đã bao gồm đủ thực đối kháng ở trên rồi nhé. Đừng quên những lưu ý những món ăn uống ngon sẽ giúp đỡ bạn tiết kiệm về tối đa thời gian nấu nướng. Bạn chưa hẳn vắt óc stress nghĩ coi “Hôm nay nạp năng lượng gì” tuyệt “Tối nay nạp năng lượng gì”. Chúc các thiếu nữ thành công!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

x

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.