Vì Sao Đau Bụng Kinh Và Cách Hỗ Trợ Giảm Triệu Chứng, Đau Bụng Kinh Do Đâu

Đau bụng gớm là hiện tượng kỳ lạ thường gặp mặt của chị em phụ nữ khi tới kỳ gớm nguyệt, mức độ nhức ở mọi người là khác nhau. Chứng trạng này gây ít nhiều phiền toái, khó chịu, nặng hơn khiến cho chị em buộc phải dùng mang đến thuốc giảm đau. Vậy nguyên nhân gây sôi bụng kỳ gớm là gì?

1. Phân biệt đau bụng khiếp với sôi bụng do vì sao khác

Có nhiều vì sao gây nhức bụng, nạm chắc tín hiệu nhận biết để giúp đỡ chị em đàn bà phân biệt và xử lý tình trạng này tốt hơn. Sôi bụng kinh là phần nhiều cơn nhức nhói, teo thắt sinh sống vùng bụng dưới, lộ diện ngay trước hoặc vào kỳ kinh.

Bạn đang xem: Vì sao đau bụng kinh

*

Đau bụng kinh khiến phiền toái không nhỏ tuổi tới những chị em

Mức độ đau ở mỗi bà bầu là không giống nhau, nếu có yếu tố bệnh tật hoặc vì sao khác tác động có thể gây khổ cực kéo lâu năm hơn.

Ngoài đau bụng, người mẹ sẽ nhấn thấy một số trong những dấu hiệu đặc thù khi kì kinh nguyệt sắp tới hoặc đang ra mắt như:

- Đau, nhức mỏi làm việc vùng sườn lưng dưới.

- bi tráng nôn, nôn.

- Đau đầu, chóng mặt.

- Chướng bụng, đầy hơi.

- Căng sống đầu vú.

- Căng bụng đi kèm với đau quặn, nhiều hơn vào cơ hội sáng sớm.

- Đổ các giọt mồ hôi nhiều hơn.

- táo bị cắn bón.

Đa phần những trường hợp đau bụng kỳ gớm không nên can thiệp y tế, tuy nhiên nếu lần đau dữ dội, ảnh hưởng lớn đến cuộc sống thường ngày thì bạn nên đi khám siêng khoa và để được kiểm tra.

2. Tại sao dẫn đến hiện tượng đau bụng ngày đèn đỏ

Đau bụng kinh là do sự biến đổi nội tiết tố trong khung người khi kỳ kinh nguyệt diễn ra, tuy nhiên nhiều trường thích hợp còn do tại sao khác.

2.1. Do biến đổi nội máu tố

Khi đến kỳ kinh, hormone prostaglandin tiết ra nhiều hơn giúp tử cung co bóp, đẩy máu ghê ra ngoài. Các cơn sôi bụng cũng lộ diện do hooc môn này, kèm theo với triệu chứng tiêu chảy, bi thảm nôn. Khi niêm mạc tử cung bong rơi hết sau vài ngày của chu kỳ kinh, prostaglandin giảm sút thì đợt đau bụng cũng giảm.

*

Tăng hooc môn prostaglandin là nguyên nhân gây sôi bụng kinh

Với ngôi trường hợp đau nặng do prostaglandin, thuốc bớt đau dạng ibuprofen sẽ giúp giảm bớt tình trạng này.

2.2. Bởi vòng kị thai

Vòng tránh thai đặt trong tử cung người thanh nữ giúp trứng sau thời điểm được thụ tinh ko thể bám vào tử cung nhằm phát triển. Lao lý này hoàn toàn có thể là nguyên nhân khiến đau bụng kỳ khiếp trở bắt buộc nghiêm trọng và kéo dãn dài hơn, đặc biệt là trong vài mon đầu sau khi chèn.

Nếu triệu chứng đau bụng sau khi đặt vòng kiêng thai kết phù hợp với dấu hiệu chu kỳ không đều, bị chảy máu bất thường, phát âm đạo giữ mùi nặng hôi, đau khi quan lại hệ thì nên cần sớm tới khám đa khoa kiểm tra.

2.3. Do căn bệnh lý

Một số bệnh án sau khiến tình trạng sôi bụng kỳ tởm trở yêu cầu trầm trọng hơn như:

Lạc nội mạc tử cung: khi tế bào niêm mạc tử cung cách tân và phát triển ở các thành phần khác của cơ thể như buồng trứng, ống dẫn trứng, mô lót trong khung chậu.

U xơ tử cung: xuất hiện khối u xơ gây áp lực nặng nề cho tử cung, gây nhức khi ra kinh nguyệt.

Hội triệu chứng tiền kinh nguyệt: Khiến biến đổi nội tiết tế trước kỳ kinh nguyệt 1 - 2 tuần, cơn đau bụng ghê cũng kéo dài và rất lớn hơn.

Hẹp cổ tử cung: lúc cổ tử cung có form size quá nhỏ, làm cho chậm dòng chảy khiếp nguyệt, tăng áp lực tử cung và gây nhức bụng.

Viêm vùng chậu: chứng trạng nhiễm trùng thường do vi trùng lây truyền qua mặt đường tình dục xâm nhập khiến ra.

Xem thêm: Chọn quà cho bạn trai “chuẩn gu” và thiết thực nhất, top 40 món quà độc đáo nhất

*

Viêm nhiễm vùng chậu có thể khiến sôi bụng kỳ gớm trở đề xuất trầm trọng hơn

2.4. Do ăn uống

Thói quen nhà hàng siêu thị không lành mạnh hoàn toàn có thể khiến bạn chạm chán phải cơn đau bụng kỳ khiếp nặng hơn, gồm các nhóm lương thực sau:

- hoa màu mặn như khoai tây chiên, món ăn đóng hộp,… khiến cơ thể giữ nước nhiều hơn thế nữa và gây nên tình trạng đầy hơi, đau bụng.

- Tiêu thụ những caffeine: hóa học này có tác dụng tăng tình trạng đầy hơi, kích ưa thích tử cung khiến cho đau bụng gớm nặng hơn.

- Mỡ đụng vật: mỡ hễ vật, tốt nhất là các loại giết thịt đỏ đựng nhiều chất lớn bão hòa khiến chị em dễ dẫn đến đầy hơi, nhức vú, nổi mụn khi đến kỳ kinh. Acid arachidonic chứa đựng nhiều trong thực phẩm này cũng khiến khung người tăng tiết hormone prostaglandin gây co bóp tử cung mạnh, đau bụng nặng hơn.

- Thực phẩm các đường: Tiêu thụ nhiều đường dễ khiến cho chị em bị viêm, đau bụng khi ghê đến.

- Rượu: Rượu khiến cho bạn bị đau bụng tệ hơn lúc tới kì ghê nguyệt bởi vì khiến khung người giữ nước, tăng tiết hormone prostaglandin.

Nhìn chung, các trường hợp đau bụng thời kỳ kinh do thực phẩm hoặc đổi khác nội máu tố lúc tới kỳ khiếp nguyệt hoàn toàn có thể khắc phục được và không gây nguy khốn gì đến tín đồ bệnh. Tuy nhiên nếu do vì sao bệnh lý, vật dụng tránh bầu thì cần phải kiểm tra kiêng biến hội chứng nguy hiểm.

3. Giảm đau bụng khiếp với một trong những biện pháp đối chọi giản

Đau bụng tởm kéo dài, mức độ nặng ngơi nghỉ nhiều mẹ khiến cơ thể mệt mỏi, không thể thao tác và sinh hoạt. Thời điểm này bạn có thể áp dụng một vài biện pháp sau:

*

Chườm nóng giúp sút đau bụng ngày tín hiệu đèn đỏ hiệu quả

3.1. Chườm nóng

Chườm nóng lên bụng bằng đệm sưởi nóng hoặc chai nước uống nóng giúp thư giãn giải trí cơ, giảm đau bụng kinh. Nếu có thời gian, chúng ta cũng có thể ngâm bản thân trong bồn nước nóng để những cơ bụng, lưng và chân thư giãn.

3.2. Bầy đàn dục

Tập thể dục thanh thanh như yoga, đi bộ hoặc tiến hành động tác căng cơ đang giải phóng hormone endorphin, được nhìn nhận như thuốc sút đau từ bỏ nhiên.

3.3. Massage

Massage bụng giúp thư giãn những cơ xương chậu cũng là biện pháp tác dụng để bớt tình trạng đau bụng, chức năng được tăng tốc nếu kết phù hợp với tinh dầu hoa hồng, hạnh nhân, quế hoặc đinh hương.

3.4. Uống trà nóng

Các các loại trà thảo mộc giúp làm ấm cơ thể, siêu có kết quả trong bớt đau bụng ngày đèn đỏ như: trà thì là, trà hoa cúc,…

3.5. Sử dụng thuốc giảm đau

Thuốc giảm đau không được khích lệ sử dụng, mặc dù nếu những biện pháp âu yếm trên không đạt tác dụng thì bạn cũng có thể tham khảo ý kiến bác sĩ và sử dụng. Thuốc bớt đau không kê đối chọi như Motrin, Tylenol giúp sút viêm, sút đau cơ và giảm đau bụng kinh tác dụng tức thì.

*

Đau bụng gớm dữ dội hoàn toàn có thể phải cần sử dụng thuốc giảm đau

3.6. Bổ sung cập nhật sắt

Vào kì tởm nguyệt, khung người mất máu các kết phù hợp với các tình trạng sức khỏe như đau bụng kinh thường khiến cho chị em mệt nhọc mỏi, mất sức sống. Không chỉ có vậy chảy máu các khiến khung người thiếu máu, sôi bụng kinh cũng sẽ tồi tệ hơn, lúc đó bổ sung cập nhật sắt là cần thiết để điều trị lâu bền hơn và hiệu quả.

Tuy nhiên hãy tham khảo ý kiến chuyên gia và bác bỏ sĩ trước lúc sử dụng các thực phẩm chức năng bổ sung cập nhật sắt nhé.

Như vậy, sôi bụng thời kỳ kinh nguyệt là chứng trạng thường chạm mặt và không quá nguy hại với chị em thiếu nữ mỗi tháng. Những biện pháp âu yếm tại nhà mà lại MEDLATEC chia sẻ ở trên sẽ giúp đỡ chị em bớt đau, tất cả tâm trạng và sức khỏe xuất sắc hơn mỗi lúc kỳ ghê nguyệt tới. Nếu cần tư vấn thêm về triệu chứng này, hãy contact với các chuyên gia MEDLATEC qua hotline 1900565656 nhé.

Chu kỳ gớm nguyệt là quy trình tự nhiên xẩy ra định kỳ hằng tháng khi cơ thể chuẩn bị cho việc thụ thai. Vào lúc ban đầu mỗi chu kỳ, tử cung sinh ra một lớp niêm mạc mô máu để sẵn sàng cho trứng rụng từ buồng trứng (hay còn được gọi là sự rụng trứng).1

Nếu được thụ tinh, trứng sẽ cải cách và phát triển thành em bé. Ví như thụ tinh không xảy ra, lớp niêm mạc máu của tử cung vẫn bong ra vì nó không còn cần thiết nữa – tạo nên chu kỳ, hay còn gọi là chu kỳ ghê nguyệt.1

Vì sao bị nhức bụng khi hành kinh

Trong chu kỳ kinh nguyệt, đợt đau thường xuất hiện ở bụng dưới, sườn lưng dưới và phía bên trên đùi.2 fan ta hotline đó là sôi bụng hành kinh.

Cơn đau xẩy ra khi tử cung thu hẹp (chèn ép) để loại bỏ lớp niêm mạc không hề cần thiết. Hóa chất prostaglandin gây nên cơn đau với giúp tử cung teo lại. 2

Một số phụ nữ và trẻ nhỏ gái sẽ ảnh hưởng cơn sôi bụng kinh nhẹ, nhưng một số trong những người khác thì có thể nặng hơn. Lý do thực sự thì chưa ai biết rõ, nhưng mà cũng có thể là vì một số thiếu nữ tiết ra rất nhiều prostaglandin hoặc quá mẫn cảm với đợt đau .Điều này có thể khiến cho tử cung co bóp thừa mạnh, làm giảm lượng máu hỗ trợ đến tử cung bắt buộc làm đau những hơn. 2,3

Không đề nghị phải lo lắng về nhức bụng kinh nguyệt mà đề nghị phải mày mò làm cầm cố nào để kiểm soát điều hành cơn đau, có thể dùng thuốc bớt đau,4,5 hoặc dùng cách thức thử nghiệm khác ví như tập thể dục thể thao hoặc chườm nóng2,6


*

CHVN/CHPAN/0015/16t

Tài liệu tham khảo

1. American Congress of Obstetricians và Gynecologists Especially for Teens: Menstruation. Available at: http://www.acog.org/publications/patient_education/bp049.cfm. Accessed August 2010.

2. Patient UK. Period pain (dysmenorrhoea). Available at http://www.patient.co.uk/health/Period-Pain-(Dysmenorrhoea).htm. Accessed July 2010.

3. UK NHS Choices. Periods – painful. Available at http://www.nhs.uk/Conditions/Periods-painful/Pages/Introduction.aspx. Accessed July 2010

4. Milsom I, et al. Comparison of the efficacy và safety of nonprescription doses of naproxen and naproxen sodium with ibuprofen, acetaminophen, and placebo in the treatment of primary dysmenorrhea: a pooled analysis of five studies. Clin Ther. 2002; 24:1384–1400.

5. Ali Z, et al. Efficacy of a paracetamol và caffeine combination in the treatment of the key symptoms of primary dysmenorrhoea. Curr Med Res Opin. 2007; 23: 841–851.

6. UK Clinical Knowledge Summaries. Dysmenorrhoea. Available at: http://www.cks.nhs.uk/dysmenorrhoea. Accessed July 2010.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

x

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.