Thực phẩm và đồ uống(124)Sữa hạt(7)Thực phẩm bửa sung(131)Đậu và hạt(27)QUẢ SẤY(5)Gia vị, dầu ăn(21)Mì, nui, bún, phở(21)BÁNH KẸO(3)Đời sinh sống gia đình(33)Giặt tẩy(0)Bơ, mứt, mật ong(5)Đồ uống(17)Nước nghiền trái cây(0)Trà, cà phê, cacao(10)Vệ sinh cá nhân(3)Mỹ Phẩm(96)Chăm sóc cơ thể(28)Tắm gội(0)Nguyên liệu làm cho bánh(4)Chăm sóc răng miệng(1)Vitamin, khoáng chất(30)Thảo mộc(0)Tinh dầu(26)Chăm sóc tóc(0)Chăm sóc mặt(16)Siêu hoa màu (bột rau xanh củ, tảo, nấm…)(18)ngũ cốc ăn uống sáng(7)Sản phẩm mang đến bé(12)Đồ ăn dặm cho bé(0)Rong, tảo biển(2)Vệ sinh đơn vị cửa(3)Sữa bò(0)Bột protein(8)Serum/tinh chất(9)Sữa tắm, khử mùi, chăm sóc ẩm…(0)Sữa tắm(0)Rửa tay(0)Rửa mặt/tẩy trang(3)Kem dưỡng(3)lotion(0)Toner/Nước hoa hồng(1)Nước sốt(12)Kombucha(0)Sản phẩm trang điểm(8)Thì là đen hữu cơ(3)TIÊU DÙNG(6)QUẢ, HẠT SẤY KHÔ ĂN LIỀN(4)NUI, MỲ ĂN LIỀN(5)SỮA NƯỚC THỰC VẬT(0)SIÊU THỰC PHẨM(0)NƯỚC SỐT HƯU CƠ(2)Omega 3(2)Chống oxy hóa(14)Men vi sinh (Probiotics)(7)Thải độc(16)Enzym(1)Nội tiết(4)Da-tóc-móng(1)Tăng miễn dịch(28)Xương khớp(6)Tim mạch- máu(4)Mắt-Não(6)Phổi – hô hấp(7)Tiêu hóa(2)
Một tách mâm xôi cung cấp 1/2 nhu cầu vitamin C một ngày cho người trưởng thành
Trong 100g quả mâm xôi đen cung ứng chủ yếu:
Carbohydrate: 10,2gĐường: 4,9g
Protein: 1,4g
Tổng chất béo: 0,5g
Vitamin C: 21mg
Sắt: 0,6mg
Canxi: 29mg
Vì sở hữu nhiều dưỡng chất tốt cho da đề xuất nước nghiền mâm xôi black hữu cơ Georgia’s Natural ra đời nhằm thỏa mãn nhu cầu nhu cầu làm đẹp của chị em thiếu nữ hiện đại.
Bạn đang xem: Các loại nước ép trái cây bổ dưỡng
Nước ép mâm xôi black hữu cơ Georgia’s Natural nguồn gốc từ Georgia, Hoa Kỳ; được ghi nhận hữu cơ EU, USDA, JAS. Đây là sản phẩm với 100% nước ép mâm xôi đen, ko cô đặc.
"Uống đầy đủ 2L nước từng ngày" chắc rằng là câu nói thân thuộc của bọn chúng ta. Bạn có thể bổ sung vào danh sách thức uống của bản thân mình không chỉ nước thuần khiết mà còn có thể biến tấu với nước ép hoa quả, giúp bổ sung cập nhật vitamin và dưỡng chất cho cơ thể, tăng sức đề kháng trong mùa dịch.Nước nghiền cam
Cam là các loại trái cay nhiều vitamin cùng khoáng chất, quánh biệt tương xứng để bổ sung cập nhật sức đề phòng cho khung hình khi bị ốm. Uống một ly nước cam hằng ngày giúp hỗ trợ vitamin C, giúp tăng tốc thể lực, cung cấp hệ tiêu hóa, đồng thời chống ung thư khỏe khoắn mẽ. Mặc dù nhiên, đối với những fan bị căn bệnh dạ dày, tá tràng với đang thực hiện thuốc kháng sinh thì tránh việc uống quá thường xuyên xuyên, vì có thể gây kích thích mang đến dạ dày với tá tràng.
Nguyễn Kim hiện đang có không ít loại máy cố gắng cam cực kỳ tiện dụng, bạn hãy thử xem thêm và mua ngay cho doanh nghiệp một em nhé!
Nước ép cà rốt
Cà rốt là nhiều loại củ quả cung cấp magie, kali, canxi, beta-carotene, axit alphalipoic, carotenoid và các loại vitamin, nhất là vitamin A giỏi cho cơ thể. Hấp thụ nước ép cà rốt giúp tăng kĩ năng điều tiết của cơ thể, tăng cường thị lực và quá trình trao thay đổi chất, cải thiện hệ miễn dịch.
Điều đặc biệt là nước ép cà rốt cũng hỗ trợ hạ đường huyết, có tính năng ngăn dự phòng ung thư, nhuận tràng với điều trị táo khuyết bón hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cũng không nên uống thừa nhiều, rất có thể gây công dụng phụ như vàng da hay rối loạn kinh nguyệt.
Cà rốt cùng buộc phải tây cũng là một trong những sự kết hợp tuyệt đối hoàn hảo để tạo ra món nước ép buộc phải tây mix củ cà rốt cam gừng góp detox cơ thể và giúp bạn giữ dáng, đẹp da hiệu quả.
Nước xay cà chua
Cà chua chứa hàm lượng chất bồi bổ cao, là sự lựa chọn của không ít chị em bổ sung cập nhật vào thực đối kháng giảm cân nặng và đẹp da. Quả cà chua giàu vitamin C, giỏi cho hệ tim mạch, giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu.
Cũng giống như các loại nước xay khác, bạn nên uống cà chua điều độ nhằm tránh tính năng phụ. Hãy nhờ rằng khi xay nước cà chua rất tốt nên loại trừ cả hạt với vỏ nhé.
Sắm tức thì một chiếc máy ép trái cây cùng ép quả cà chua uống tiếp tục nhé!
Nước xay táo
Nước ép táo apple cũng là trong số những loại nước ép giúp giảm cân hiệu quả. Nước apple ép đựng nhiều vitamin A, C, B1, B2, K, giúp chống oxy hóa và hữu ích cho hệ miễn dịch. Thức uống này cũng hỗ trợ trong quá trình điều trị thiếu hụt máu, viêm khớp mãn tính, góp làm bớt lượng cholesterol trong máu.
Nước nghiền táo cũng tương đối dễ làm, bạn chỉ cần một chiếc máy ép nhanh hoặc lờ lững là có thể làm được. Ko kể ép táo nguyên hóa học thì bạn có thể kết hợp với cà rốt, dứa để sinh sản thành những loại nước ép táo bị cắn cà rốt, nước ép hãng apple dứa thơm và ngon và vấp ngã dưỡng.
Nước ép dưa hấu
Nước ép dưa hấu có chức năng thanh nhiệt, giải độc, giải khát trong thời gian ngày hè oi nóng. Hình như ép dưa hấu còn làm giảm cân, bổ sung cập nhật năng lượng, hỗ trợ xương chắc khỏe, phòng mệt mỏi nhờ vào axit amin mang tên là L-citrulline.
Nước nghiền bưởi
Nhắc đến bưởi thì đó là đồ ăn và thức uống quen thuộc thuộc dùng để làm giảm cân. Xung quanh ra, bưởi còn có khả năng chống ung thư cũng tương tự các sự việc về tim mạch, nhờ chất lycopen chứa trong nước ép bưởi. Tuy nhiên, tương tự như nước xay cam, do chúng cất thành phần vitamin C cao đề nghị bạn lưu ý uống điều độ, không rất nhiều gây hại dạ dày nhé.
Nước xay dứa
Nước xay dứa hay còn được gọi là nước nghiền thơm, hỗ trợ cho cơ cụ tới 130 lượng calo, 33mg Ca, 30mg Mg và 25mmg vi-ta-min C. Trong quả dứa bao gồm chứa một chất đặc biệt quan trọng là bromelain là 1 loại hợp hóa học thực vật. Chất bromelain này có tính năng hỗ trợ tiêu hóa, bớt triệu bệnh sổ mũi, góp mau lành đầy đủ vết yêu mến nhỏ, nhất là giúp giảm căng nhức cơ, bong gân.
Bên cạnh đó, vào nước ép dứa còn chứa nhiều chất chống oxy hóa và có công dụng phòng phòng ung thư. đông đảo nghiên cứu gần đây còn ngã dung tác dụng giúp sút triệu hội chứng của bệnh hen, nhức thắt ngực, viêm truất phế quản. Bạn nên uống nước xay dứa gần như đặn mỗi tuần buổi tối thiểu gấp đôi để tăng mức độ khoẻ nhé.
Thay do uống nước nghiền dứa, bạn có thể đổi vị bằng món sinh tố dứa cũng ổn lắm đấy! Một cái máy xay sinh tố sẽ giúp đỡ bạn làm cho món này chỉ vào nháy mắt.
Nước ép nho
Quả nho có chứa hàm lượng các chất hữu ích cho sức mạnh mà ít bao gồm loại quả nào sánh bằng. Nước nghiền nho phòng lão hóa, làm bớt và hạn chế sự sinh ra nếp nhăn bắt buộc rất được không hề ít chị em thanh nữ yêu thích.
Trong nước xay nho cũng chứa không ít khoáng chất, bao hàm calcium, iodine, đồng,phosphorus, sắt và kali. Nhờ vậy, nghiền nho giúp chữa những bệnh như táo bị cắn bón, tiêu giảm bệnh tim, lao phổi, các bệnh về viêm khớp, bệnh dịch gout, gan. Uống nước ép nho từng ngày giúp bạn tăng cường đảm bảo an toàn tim với phòng tránh các căn căn bệnh ung thư.
Nước ép túng bấn đao
Nước ép bí đao thanh nhiệt, giải độc, bớt cân tốt. Trong bí đao có chứa hàm vị natri khôn cùng thấp đề nghị rất tốt cho tất cả những người mắc bệnh xơ cứng rượu cồn mạch, bệnh động mạch vành, căn bệnh cao áp suất máu và béo bệu hay viêm thận. Quanh đó ra, nước ép túng đao còn tồn tại nhiều công dụng khác như phòng say nắng, say nóng, giải độc ngộ độc thức ăn uống dạng nhẹ.
Tuy nhiên, vày nước túng bấn đao có tính đuối nên những người dân có cơ địa rét thì tránh việc uống nhiều, uống dần dần chứ tránh việc uống ngay tức khắc một lúc.
Nước xay ổi
Quả ổi cất hàm lượng bồi bổ rất cao, không nhiều chất khủng bão hoà, cholesterol cùng natri. Không những vậy, ổi còn đựng nhiều chất xơ, vitamin C, A, kẽm, mangan và kali.
Uống nước nghiền ổi liên tục và uống đúng cách giúp tăng tốc hệ thống miễn dịch, làm đẹp da. Lưu ý: không uống nước ép ổi so với quả còn non, xanh. Khi xay nước ổi rất tốt nên gọt bỏ vỏ.
Ngoài ra món sữa ngô còn rất bổ dưỡng cho sức khỏe, hỗ trợ tăng cân cho người gầy, xem ngay lập tức blog Nguyễn Kim đã còn nhiều bài viết thú vị và hay ho về lương thực dinh dưỡng, nhớ là theo dõi liên tiếp để ko bị bỏ lỡ nhé!
Nước nghiền dưa leo
Nước ép dưa leo tươi mát kết hợp với vị chua ngọt thanh mát vô cùng bắt miệng, có tính năng rất tốt trong việc thanh nhiệt. ở kề bên đó bạn có thể dùng uống kèm một trong những bữa ăn uống nhiều dầu mỡ để phòng ngán cùng rất công dụng trong vấn đề tiêu hóa.
Nước nghiền cóc
Nước ép cóc có màu xanh da trời tươi, vị chua nhẹ chứa hàm lượng vitamin C cực kỳ lớn có công dụng rất xuất sắc cho sức khỏe của công ty và cân xứng để giải khát ngày hè nóng bức.
Xem thêm: Luyện nghe phản xạ tiếng anh, cách rèn luyện phản xạ hiệu quả 2022
Nước nghiền mận
Nếu các bạn chưa chọn được các loại nước ép nào để trải nghiệm sau bữa cơm gia đình thì hãy trải nghiệm luôn món nước ép mận nhé. Nước gồm vị chua ngọt, mát lạnh lẽo vừa miệng, cực kỳ đã khát và tốt nhất cho sức khỏe bạn nhé.
Nước nghiền lựu
Lựu là một trong những loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất là cao bao hàm vitamin A, vi-ta-min C, Kali và hóa học chống oxy hóa tốt nhất cho sức mạnh và làn da
Nước nghiền lựu hơi chua chua ngọt ngọt cực kỳ thanh mát và ngon miệng. Bạn có thể thêm vài viên đá tùy theo sở thích của chính mình hoặc rất có thể dùng trực tiếp để hưởng thụ hương vị nguyên bản của nó thì cũng đều tuyệt vời nhất hết.
Nước xay lê
Trái lê chứa đựng nhiều calo và chất đạm, vi-ta-min C, vitamin K, Sắt với Magie thiết yếu. Đây được coi là một một trong những trái cây có giá trị dinh dưỡng cực kì cao góp thanh đuối cơ thể, cung cấp nhiều chăm sóc chất đặc biệt quan trọng cho cơ da, giúp giảm cân và chống lão hóa cực kỳ hiệu quả.
Nước nghiền xoài
Khi uống nước xay xoài ta sẽ cảm thấy được vị ngọt tự nhiên từ đông đảo trái xoài chín mọng, vị thơm ngọt của mật ong hòa quyện với sự tươi non của đá tạo xúc cảm tươi mát đến cơ thể.
Nước ép túng thiếu đỏ
Nhắc tới món nước nghiền này chắc chắn hẳn bạn sẽ rất bất ngờ vì bình thường bí đỏ thường dùng để làm nấu các món hầm, món canh, nhưng nay lại được biến tấu thành rất nhiều ly nước nghiền thơm ngon ngã dưỡng.
Nước ép túng bấn đỏ bao gồm màu vàng tươi vô cùng bắt mắt kết phù hợp với vị ngọt thanh bùi bùi mà không thể bị gắt. Chúng ta cũng có thể cho thêm vài ba viên đá để rất có thể cảm nhận rõ rộng về hương vị của món này.
Nước nghiền dâu
Nước nghiền dâu có chức năng cực kì hiệu quả trong câu hỏi giảm cân, thẩm mỹ da giảm những nốt sần với mụn trên da hiệu quả
Ly nước ép dâu với sắc đẹp hồng nhẹ cực kỳ bắt mắt, vị chua dịu nhẹ. Trong khi nước nghiền dâu khôn cùng giàu vitamin, và cực kỳ tốt cho sức mạnh nữa đó.
Nước xay khổ qua
Nước ép khổ qua là 1 lựa chọn khá giỏi nếu các bạn có ý định mong thanh lọc cơ thể, sảng khoái, giảm cảm giác nóng trong tín đồ một phương pháp hiệu quả.
Ly nước nghiền có màu xanh lá cây đẹp mắt, vị khá đắng nhẹ tuy thế khi phối hợp cùng cùng với nước cốt chanh hoặc một số loại hoa quả kì cục trở phải thơm ngon, hấp dẫn hơn rất nhiều.
Nước nghiền ớt chuông
Nghe cho tới nước nghiền chuông, chắc rằng sẽ là 1 trong điều bất ngờ đối với không ít người nhưng khi hưởng thụ món nước này kiên cố chắn các bạn sẽ yêu ưng ý ngay kia bởi thực tế nước nghiền ớt chuông không hề có mùi hăng và nặng nề chịu, hòa quyện vị ngọt thanh nhẹ của các loại hoa quả khi kết hợp cùng. Nếu như khách hàng đang bao gồm ý định giảm cân, thì hoàn toàn có thể thay thế bởi đường mật ong hoặc sử dụng chuyên hóa học sẽ xuất sắc hơn khôn cùng nhiều.
Nước ép thanh long
Nước ép thanh long đã có màu đỏ hồng đặc thù vô thuộc đẹp mắt. Khi thưởng thức lần đầu tiên các bạn sẽ cảm cảm nhận vị ngọt tự nhiên của thanh long rất là cuốn hút. Còn chần chừ gì nhưng không nạp ngay thức uống mát giá buốt vào rất nhiều ngày hè các bạn nhé.
Nước xay quýt
Nước xay quýt nghe có vẻ như hơi không quen nhưng bạn cũng có thể thử biến tấu để chiêu đãi đồng đội và gia đình của chính mình bằng đều ly nước xay thanh đuối đó.
Ly nước ép kim cương ươm, hương thơm thơm thoáng hòa quyện với vị chua nhuốt nhuốt ngọt ngọt tạo cảm giác sảng khoái, non lạnh. Đây hứa hẹn sẽ là một loại thức uống sở trường trong thực đối chọi giảm cân của bạn.
Nước ép mít
Nước nghiền mít gồm màu xoàn tươi cuốn hút cùng với mừi hương mời call đầy sức cuốn hút và lôi cuốn. Vị ngọt nhẹ nhẹ nhàng trong đợt thưởng thức đầu tiên khiến bạn không thể như thế nào quên.
Nước xay đào
Món nước xay đào là một loại thức uống làm không mất nhiều thời gian mà lại chứa không ít vitamin ko những tốt cho làn da nhưng mà lại còn khiến cho bạn giải nhiệt cực kì tốt nữa đấy.
Khi thưởng thức nước nghiền đào bạn sẽ cảm cảm nhận vị chua ngọt thơm ngon lạ kì, mùi đào thơm nức tỏa khắp vô thuộc hấp dẫn.
Để đã đạt được những món nước nghiền ngon lành, bạn hãy nhớ là tham khảo qua một số trong những sản phẩm máy ép trái cây đang được yêu đam mê nhất tại Nguyễn Kim nhé:
