Cảm là trạng thái con người nhiễm các khí độc qua “da”. Gió độc thấm vào cơ thể qua da tại các “lỗ chân lông”. Các khí đó hầu hết là hợp chất của lưu huỳnh. Khi đánh bằng Bạc có 2 tác dụng:
Bạc tác dụng với các khí của Lưu huỳnh tạo thành hợp chất Ag2S có màu đen. Bạc và Thủy Ngân là 2 kim loại phản ứng dễ dàng với Lưu huỳn (do tạo thành hợp chất rất rất khó tan – đặc biệt là Thủy ngân). Khi lượng khí độc được loại bỏ (bằng cách dùng Bạc) thì cơ thể phục hồi trở lại. Bạc có tác dụng diệt khuẩn. Chẳng thế mà từ thời thượng cổ người ta đã biết dùng các đồ bằng bạc như bát, đũa … để đựng thức ăn.Dùng lòng trắng trứng có tác dụng khi đánh cảm, các lỗ chân lông giãn ra (do cọ sát). Khi đó cơ thể dễ bị khí độc xâm nhập hơn. Do đó dùng lòng trắng trứng để bịt các lỗ chân lông lại, ngăn không cho khí tiếp tục vào cơ thể kim loại.
Bạn đang xem: Cách đánh gió bằng bạc
Phương pháp cạo gió hiệu quả bằng đồng Bạc và Trứng gà
Bạn luộc chín 1 quả trứng gà sau đó bóc bỏ vỏ, rồi tách đôi lòng trắng, bỏ lòng đỏ ra để ăn sau khi đã đánh gió. Lấy 1 khăn mùi xoa (Khăn mỏng) đặt 1 nửa lòng trắng trứng lên (nếu có thì cho thêm 1 ít tóc rối, 1 ít gừng tươi đã bóc vỏ và đập dập nát ) sau đó đặt đồng bạc lên trên (Có thể dùng các đồ trang sức bằng bạc như dây chuyền bạc ,vòng cổ bạc . lắc tay bạc …thay cho đồng bạc cũng được) Úp nửa lòng trắng còn lại lên trên cùng rồi túm lại ở phía trên để cầm bằng tay, nhúng chìm tất cả trong nước vừa luộc trứng cho nóng đều lên, sau đó lấy ra, vắt chặt đuôi khăn cho hết nước và bắt đầu miết lần lượt từ trên đầu xuôi xuống gáy, lưng, bụng và tứ chi. Khi thấy giảm nóng thì lại ngâm tiếp như trên.
Đánh 1 lúc mở ra lấy đồng bạc xem nếu bạn bị cảm nắng sẽ thấy đồng bạc có ánh vàng đỏ, nếu cảm gió sẽ thấy màu đen xám, nếu bạn khỏe thì đồng bạc hầu như không đổi màu đâu. Bạn dùng ít tro bếp cọ nhẹ ( hoặc cọ vào gót chân), đồng bạc sẽ sáng trở lại và lại tiếp tục đánh gió như trên.
Lưu ý:
Cần phải đánh gió theo thứ tự xong phần đầu mới xuống lưng, xong lưng rồi đến bụng, xong bụng đến 2 tay và cuối cùng là 2 chân, Luôn đánh 1 chiều từ trên xuôi xuống, không miết theo chiều ngược lên! Đánh gió xong thì bạn sẽ ăn phần lòng đỏ trứng gà để giữ dạ. Cạo gió là phương pháp chữa bệnh dân gian có từ lâu đời. Khi có bệnh người ta thấy thân thể mệt mỏi rã rời nếu được cạo gió sẽ thấy tinh thần sảng khoái và dễ chịu khác thường.Mặc dù hiện nay y học hiện đại vô cùng phát triển nhưng cạo gió trị bệnh vẫn được thịnh hành vì rất an toàn, thao tác đơn giản và ưu điểm là có bệnh thì khỏi bệnh không có bệnh thì người thêm khoẻ. Đặc biệt là những nơi xa các trung tâm y tế, thiếu phương tiện chữa trị thì cạo gió trị bệnh là biện pháp vô cùng hữu hiệu.
Đông y gọi cảm gió là trúng gió. Phương pháp trị bệnh hiệu quả nhất là dựa vào sức đề kháng của hệ thống miễn dịch bản thân người bệnh, cho nên khi bị cảm phương pháp chính là nghỉ ngơi, uống nhiều nước, ăn thức ăn có ít mỡ để rút ngắn thời gian bị bệnh. Cạo gió cũng là một phương pháp tốt để làm thuyên giảm bệnh và rút ngắn thời gian bị bệnh.
Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng cảm cúm là do sức đề kháng của cơ thể yếu không chịu được sự thay đổi của khí hậu, chướng khí xâm nhập vào cơ thể qua lỗ chân lông trên da và đường hô hấp gây nên ác hàn phát nhiệt, đau đầu, xổ mũi, toàn thân đau nhức mỏi mệt. Phương pháp trị bệnh chủ yếu là trừ chướng khí từ bên ngoài.
Cạo gió thường cạo các bộ phận chính trên cơ thể như: Ở lưng cạo hai bên xương sống từ vai xuống thắt lưng, dọc theo xương sống nửa thân trên; ở tay cạo dọc cánh tay mặt theo mặt trước và mặt trong theo lòng bàn tay. Thông qua cạo gió có thể giải hàn, giảm nhiệt, thuyên giảm bệnh. Nếu người bệnh có ho và ngứa cổ họng thì cạo thêm dọc xương mỏ ác ở ngực.
Kiến Thức Cơ Bản Để Cạo Gió
Cách cạoPhương hướng: Theo hướng một chiều từ trên xuống dưới. Dùng lực: ở cánh tay và ngực dùng lực nhẹ, ở lưng có thể hơi mạnh nhưng cũng nên căn cứ vào tình hình cụ thể, đặc biệt là sức chịu đựng của người bệnh mà quyết định dùng lực mạnh yếu. Giới chất để bôi lên da khi cạo là dầu gió, hay các loại dầu vẫn thường bôi để trị cảm gió. Sau khi cạo gió nên uống nhiều nước nóng, có thể đắp chăn để ra mồ hôi.Dụng cụ dùng để cạoBất cứ vật gì có cạnh hình cung tròn và tương đối nhẫn nhụi như lược, thìa canh, miệng chén…
Hiện nay sử dụng rộng rãi là cái cạo gió làm bằng sừng trâu vì bản thân sừng trâu là một vị thuốc Đông y có khả năng phát tán chướng khí và thông khí huyết.
Trình tự và phương pháp cạo Khi cạo gió người bệnh để lộ da chỗ cần cạo. Người cạo bôi dầu lên mặt da người bệnh, tay cầm vật cạo để góc 90 hoặc 45 tiến hành cạo. Cổ, lưng, bụng, chân và tay cạo từ trên xuống dưới; ngực cạo từ trong ra ngoài, chú ý dùng lực đều và miết dài. Mỗi bộ phận cạo khoảng từ 3 đến 5 phút sẽ thấy nổi vết đỏ tím. Nhiều nhất cũng không nên cạo quá 10 phút, cũng không nên dùng lực cưỡng bức để tạo vết. Cạo xong chỗ này mới cạo sang chỗ khác, lần cạo sau cách lần cạo trước từ 3 đến 6 ngày để vết cạo lần trước kịp tan đi.Các điều chú ý khi cạo Khi cạo tránh chỗ gió lạnh, mùa đông chú ý giữ ấm, mùa hè không được để quạt thổi vào người bệnh. Sau khi nổi vết cạo trong khoảng 30 phút cấm tắm rửa bằng nước lạnh. – Cạo xong người bệnh nên uống một cốc nước nóng (có pha thêm chút muối thì càng tốt).Phải khử trùng vật cạo trước và sau khi cạo. Cấm cạo chỗ có vết lở loét, phần bụng người có thai, mà da có độ mẫn cảm quá cao, người có bệnh khó đông máu, có các bệnh về da.Cạo gió hay còn gọi là đánh gió, là một hình thức chữa bệnh được lưu truyền phổ biến trong dân gian, bằng cách sử dụng những nguyên liệu tự nhiên hoặc sẵn có, để trị một số bệnh: cảm, sốt, đau đầu, nhức cơ thể, căng cơ…
Dưới đây là một số thông tin về cạo gió và một số phương pháp cạo gió đơn giản, dễ thực hiện, để bạn tham khảo và tìm hiểu kỹ hơn về phương pháp này.
Cạo gió là gì?
Cạo gió (đánh cảm) là phương pháp sử dụng những vật dụng như: dây chuyền, đồng bạc nguyên chất, rượu, trứng gà, sừng trâu…kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên như: gừng, tỏi, ngải cứu, trầu không…để tác động lên một số vị trí trên cơ thể, giúp tuần hoàn máu, giải trừ khí độc, cơ thể bớt mệt mỏi.
https://www.youtube.com/watch?v=mk
Ev
Mo
PUd
WI
Cạo gió có tác dụng gì?
Cạo gió giúp đả thông kinh mạch, lưu thông khí huyết toàn thân, duy trì tính đàn hồi của mạch máu, thư giãn gân cốt, thông kinh lạc loại bỏ triệu chứng đau, giảm căng cơ, hỗ trợ phục hồi các tổn thương và cải thiện sự vận hành của kinh lạc, thúc đẩy chuyển hóa trong cơ thể, loại bỏ mệt mỏi.
Sau khi cạo gió, các các cơ quan và dây thần kinh trong cơ thể được kích thích, giúp hệ kinh mạch và các tế bào hấp thu khí huyết, bổ sung dưỡng khí, Oxy, nâng cao sức đề kháng cho các tế bào.
Trường hợp nào nên cạo gió?
Cạo gió (đánh cảm) phù hợp thực hiện khi bị cảm mạo và cảm mạo dịch (cảm cúm, bệnh cúm) với những biểu hiện: hắt hơi, sổ mũi, đau đầu, ớn lạnh, người sốt nhẹ, khó chịu, sợ lạnh, sợ gió, rêu lưỡi trắng…
Cạo gió còn được chỉ định trong các trường hợp nhức đầu, đau nhức cơ thể, hoa mắt, chóng mặt…
Đối với những người mắc bệnh tim mạch, tăng huyết áp, dễ xuất huyết, phụ nữ có thai và trẻ nhỏ…không nên cạo gió vì sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Hướng dẫn cạo gió đúng cách
Để cạo gió đạt hiệu quả, bạn cần lưu ý:
Không thực hiện cạo gió quá lâu, không dùng lực quá mạnh để cạo vì sẽ khiến da bị xước hoặc dễ xuất huyết, làm người bệnh bị đau và bỏng rát nhiều ngày.Trong quá trình thực hiện, cầm thẳng dụng cụ cạo gió vì cầm nghiêng sẽ dễ gây xuất huyết. Sau khi cạo gió cần nghỉ ngơi trong phòng kín, không ra ngoài ngay, vì dễ bị cảm lại khi gặp gió.Thao tác cạo gió: cạo dọc 2 bên cổ gáy, cạo dọc từ cổ xuống vai, cạo kín vai sau đó cạo đến hai bên cột sống và tỏa ra hai bên mạng sườn, kín hết lưng (không được đánh ở giữa cột sống)Nếu người bệnh bị ho, ngứa cổ họng thì cạo dọc xương mỏ ác ở ngực. Nếu lạnh bụng thì cạo thêm vùng bụng, còn nhức dọc chi trên thì cạo thêm ở cánh tay và cẳng tay.Trước khi cạo gió cần lưu ý: chọn nơi kín gió, người bệnh nằm ngay ngắn, tĩnh tâm, thư giãn toàn thân. Sát trùng kỹ dụng cụ cạo gió, mỗi vị trí cạo nhanh, từ 1 đến 2 phút là da đỏ lên, không cạo đến đỏ bầm.Không sử dụng dầu có thành phần bạc hà vì loại dầu này có tính chất bốc hơi nhanh, có thể gây lạnh trong quá trình cạo gió..Một số phương pháp cạo gió dân gian
Có nhiều phương pháp cạo gió, tuy nhiên bạn có thể tham khảo 5 phương pháp cạo gió đơn giản, dễ thực hiện dưới đây:
Cạo gió bằng trứng gà và bạc nguyên chất
Áp dụng cho những trường hợp cảm lạnh, cảm nắng, cảm gió…
Chuẩn bị: 2 quả trứng gà, dây chuyền bạc hoặc đồng bạc nguyên chất. Luộc chín trứng gà, bóc vỏ, bỏ lòng đỏ ra, nhét đồng bạc (dây chuyền) vào giữa rồi bọc bằng khăn xô dày để không bị xước da khi cạo.
Thực hiện:
Chọn nơi kín gió, người bệnh nằm ngay ngắn, toàn thân thư giãn. Lấy bọc khăn xô (đã bọc bạc và trứng bên trong) vuốt từ đỉnh đầu xuống cả người phía trước, gồm: mặt, mũi, ngực, vai, cánh tay bên ngoài và bên trong lòng và mu bàn tay, ngón tay, bụng, lòng và mu bàn chân, ngón chân.Vuốt các vị trí sau cơ thể: đầu, gáy, lưng, mông, lòng bàn chân, ngón chân…tới khi trứng nguội hẳn thì thay quả trứng và đồng bạc mới.Xem thêm: Kỹ thuật kéo co đúng cách kéo co dễ thắng trong các cuộc thi nảy lửa
Sau khi cạo gió, đồng bạc sẽ chuyển màu đồng nếu bị cảm nắng, chuyển màu đen nếu bị cảm lạnh, nếu cảm gió thì bạc có màu đen nhánh và sắc xanh còn vừa nóng vừa lạnh thì đồng bạc có cả 2 màu.
Nếu muốn tăng sức nóng, bạn có thể để nguyên vỏ trứng nhưng cần dùng vải bọc thật dày, để vỏ trứng không làm xước da.
Cạo gió bằng bạc kết hợp với các loại dầu
Dùng để đánh cảm cho những trường hợp cảm lạnh, cảm gió, sốt, căng cơ…
Chuẩn bị: thìa bạc hoặc đồng bạc, dầu các loại.
Thực hiện:
Chọn nơi kín gió, người bệnh nằm ngay ngắn, toàn thân thư giãn. Sát trùng dụng cụ cạo gió, tỳ mạnh đồng bạc thẳng đứng và cạo sát xuống da kết hợp xoa dầu nóng. Ở lưng có thể dùng lực mạnh hơn.
Cạo lần lượt từ vùng này sang vùng khác: cổ, gáy, trán, hai thái dương, bả vai, bên trong bên ngoài hai cánh tay, mu bàn tay, ngón tay, lưng, ngực, bụng, bụng dưới, trong bên ngoài đùi, chân, mu bàn chân, ngón chân. Cạo chậm đường kéo càng dài càng tốt.
Sau khi cạo gió, nếu bị cảm lạnh thì bạc có màu đen, càng cảm lạnh nặng, đồng bạc càng đen càng sậm. Nếu bị cảm gió, đồng bạc sẽ có màu đen nhánh cùng sắc xanh.
Đánh cảm bằng cám rang với lá ngải cứu
Dùng cho người bị cảm lạnh
Chuẩn bị: cám gạo, ngải cứu hoặc cúc tần
Thực hiện: cho cám vào chảo, rang nóng lên rồi cho ngải cứu vào rang cùng cám, đến khi lá săn lại và bốc mùi thơm, thì dùng vải màn hoặc khăn mùi xoa sạch túm chỗ lá và cám vừa rang để đánh cảm.
Đánh nhanh tay từ đỉnh đầu xuống, rồi đánh ở mặt, ngực, bụng, mông, tay, chân… Nếu gói cám và lá ngải cứu nguội thì đổ ra rang cho nóng lên rồi tiếp tục đánh.
Đánh cảm bằng gừng
Dùng cho người cảm lạnh
Chuẩn bị: 100g gừng tươi, 1 chén rượu trắng
Thực hiện: Rửa sạch gừng rồi đập dập, cho gừng vào một chiếc khăn hay vải mỏng và nhúng khăn có gừng vào bát rượu.
Cầm khăn có rượu gừng vuốt từ đỉnh đầu xuống người, gồm: mặt, mũi, ngực, bả vai, cánh tay bên trong, bên ngoài, lòng bàn tay, mu bàn tay, các ngón tay, bụng, bắp vế, lòng bàn chân, mu bàn chân, các ngón chân. Sau đó, nhúng lại gừng vào bát rượu và vuốt các vùng cơ thể phía sau: đầu, ót, gáy, vai, lưng, mông, lòng bàn chân, các ngón chân.
Cạo gió bằng lá trầu không
Dùng cho người bị cảm mạo
Chuẩn bị: 5 lá trầu không, 1 chén rượu trắng
Thực hiện:
Rửa sạch và giã nhỏ lá trầu không rồi bọc trong mảnh vải, nhúng vào rượu, sau đó xoa lên vùng cần cạo gió. Thực hiện vuốt từ đỉnh đầu xuống người (mặt, mũi, ngực, bả vai, cánh tay bên trong, bên ngoài, lòng bàn tay, mu bàn tay, các ngón tay, bụng, bắp vế, lòng bàn chân, mu bàn chân, các ngón chân). Sau đó, nhúng lại gói trầu vào bát rượu và vuốt các vùng cơ thể phía sau: đầu, ót, gáy, vai, lưng, mông, lòng bàn chân, các ngón chân.
Trong y học cổ truyền, cạo gió sẽ mang lại hiệu quả trong trường hợp cảm nhẹ. Nếu bệnh nhân bị cảm nặng hơn, cơ thể suy nhược do bệnh lý như: đau đầu chóng mặt vì huyết áp cao, viêm xoang,… thì nên trực tiếp đến cơ sở y tế để được khám và điều trị bằng phương pháp phù hợp.
Để rèn luyện sức khỏe, tăng sức đề kháng cho cơ thể thì bạn nên kết hợp giữa ăn uống lành mạnh, ngủ nghỉ đúng giờ và rèn luyện thể dục thể thao. canthiepsomtw.edu.vn có phân phối các sản phẩm ghế massage như một phương án giúp bạn thư giãn tinh thần, nâng cao sức khỏe. Sử dụng các sản phẩm thiết bị ghế massage hàng ngày được đánh giá như là một sản phẩm mang lại hiệu quả cao về sức khỏe cho bản thân và cả gia đình. Đăng ký dùng thử ghế massage theo các form mẫu dưới đây.
