10 cách giải mã tất cả các giấc mơ, giải mã những giấc mơ

Giấc mơ khiến ta tò mò vì nó có thể trở thành hiện thực hoặc không. Giấc mơ là thuật ngữ chỉ những hình ảnh, sự kiện, thời gian và nhân vật không có thật trong tiềm thức khi chúng ta đang ngủ. Ý nghĩa của chúng là gì? Và liệu chúng có thể trở thành hiện thực trong tương lai gần không? Hãy cùng Papaya giải mã giấc mơ thường gặp nhé!

I. Vì sao chúng ta lại mơ khi ngủ?

Khi đang ngủ, giấc mơ là một loạt các cảm giác, cảm xúc, ý tưởng và hình ảnh xảy ra một cách không tự ý trong tâm trí. Mục đích và ý nghĩa của giấc mơ này không ai có thể giải thích, nhưng chúng lại để lại nhiều thắc mắc cho người đã mơ về chúng. Giấc mơ có thể kéo dài vài giây, vài phút, thậm chí 20 đến 30 phút. Chúng ta có thể nhớ giấc mơ của mình là bởi vì trong giai đoạn chuyển động mắt nhanh (REM) của giấc ngủ, chúng ta bị đánh thức.

Bạn đang xem: Giải mã tất cả các giấc mơ

Trên thước đo trung bình, con người có khoảng từ ba đến năm giấc mơ mỗi đêm, và số lượng tối đa có thể lên đến bảy. Hơn nữa, những giấc mơ có xu hướng kéo dài hơn khi ngủ đủ từ 8 tiếng trở lên.

Có rất nhiều giả thuyết về lý do tại sao chúng ta thường mơ mà chưa được chứng minh. Một số vai trò của giấc mơ gồm:

1. Giấc mơ có thể xem như một phương pháp trị liệu

Khi chúng ta đang ngủ, hoạt động cảm xúc của não sẽ tăng lên đáng kể so với khi thức. Vì vậy, giấc mơ trong giấc ngủ là một cách để giúp chúng ta đối mặt với những cảm xúc và suy nghĩ thật của bản thân, những điều mà khi thức, chúng ta thường cố gắng che giấu.

2. Giấc mơ giúp khơi nguồn sáng tạo

Nếu suy nghĩ, tư duy, logic hay sự sáng tạo bị hạn chế khi chúng ta tỉnh, thì khi ngủ, trạng thái này sẽ khác. Khi đang ngủ, não bộ sẽ có sự tự do để sáng tạo, do đó sẽ tạo ra những giấc mơ tươi vui và phong phú.

3. Giấc mơ là trợ lý cho trí nhớ

Giấc mơ có thể được coi như một trợ lý cho trí nhớ của chúng ta. Khi chúng ta đang ngủ, giấc mơ giúp chúng ta lưu trữ lại các sự kiện, thông tin mới và sắp xếp lại cảm xúc của bản thân. Hơn nữa, nó còn giúp loại bỏ những nỗi lo âu, phiền muộn mà có thể ảnh hưởng xấu đến cuộc sống và học tập của chúng ta.

Trên đây là giải thích từ khía cạnh khoa học. Tuy nhiên, theo chủ nghĩa duy tâm, những giấc mơ mà chúng ta trải qua có thể dự đoán những việc sẽ xảy ra trong tương lai. Hãy cùng Papaya giải mã giấc mơ thường gặp nhé!

II. Giải mã giấc mơ thường gặp

Những giấc mơ như mơ thấy người yêu, mơ mình mang thai, mơ thấy nước, mơ thấy cá, mơ nhặt được tiền, mơ thấy người chết hay mơ thấy rắn... có thể là những dấu hiệu tốt đẹp hoặc những tín hiệu cảnh báo về những điều sẽ đến trong tương lai của bạn.

Papaya sẽ tổng hợp và giải mã những giấc mơ này dựa trên các kiến thức về tâm lý học và thần kinh học, để giúp bạn hiểu rõ hơn về những điềm báo và cảm nhận của mình trong giấc mơ.

1. Giải mã giấc mơ thấy người yêu

Có nhiều ý nghĩa tiềm ẩn khi mơ thấy người yêu trong giấc mơ

Nếu mơ thấy hẹn hò cùng người yêu, điềm báo cho bạn sẽ có nhiều mối quan hệ tốt hơn.Mơ thấy người yêu với gương mặt lạ, cần suy nghĩ kỹ trước khi đưa ra quyết định quan trọng.Nếu mơ thấy người yêu che ô đi dưới mưa, điềm báo cho bạn sắp nhận được nhiều niềm vui từ người ấy.

2. Nằm mơ thấy mang thai

Giấc mơ có liên quan đến việc mang thai như mơ có bầu, mơ sinh con hay mơ đang mang thai thường mang lại nhiều điềm tốt cho bạn:

Nếu mơ thấy có bầu, đó là dấu hiệu tích cực và báo hiệu cho sự trưởng thành. Sắp tới, bạn sẽ có bước phát triển tốt trong tương lai.Nếu mơ thấy mình hoặc người bạn đời đang mang thai, đó là dấu hiệu cho sự thay đổi trong trạng thái của bạn. Giai đoạn sắp tới của bạn sẽ tốt hơn.Nếu mơ thấy mình đang mang thai và ốm nghén, điềm báo cho sự hoàn hảo của các mối quan hệ hiện tại của bạn.Nếu mơ thấy mình đang mang thai nhưng không có dấu hiệu, tình huống hoặc thời gian sắp tới có thể gặp khó khăn nên bạn cần phải cẩn trọng.

3. Ý nghĩa ngủ mơ thấy rắn

Để giải mã giấc mơ thấy rắn, mỗi trường hợp trong giấc mơ thấy rắn đều mang ý nghĩa khác nhau, cụ thể như sau:

Nếu phụ nữ mơ thấy rắn, đó là dấu hiệu cho việc cần chú ý giữ gìn sức khỏe của bản thân và gia đình.Nếu mơ thấy một đôi rắn, cần cẩn thận trong chuyện tình cảm vợ chồng.Nếu người kinh doanh mơ thấy rắn, đó có thể là dấu hiệu cho tài lộc.Nếu mơ thấy rắn tha mồi, thì đó là giấc mơ vô hại.

4. Giấc mơ thấy chó

Giấc mơ thấy chó có thể dự báo điềm lành hay dữ, tùy vào ngữ cảnh như sau:

Mơ thấy chó con: Thể hiện tính cách hài hước của bạn, mang lại niềm vui cho mọi người. Bạn có suy nghĩ vô tư, được nhiều người yêu quý và đang có mối tình mới.Mơ thấy tắm cho chó: Dấu hiệu của tình cảm thuận lợi, bạn và người ấy có cùng mục tiêu trong cuộc sống và sẽ đạt được nhiều thành công. Trong thời gian tới, có thể sẽ nhận được tin vui.Mơ thấy chó bị ốm: Nhắc nhở bạn cần trân trọng tình bạn, nếu không có thể mất đi nó.Mơ thấy chó đen: Báo hiệu sắp gặp lại người thân hoặc bạn bè lâu ngày không gặp, mang lại tin vui tốt đẹp.Mơ thấy chó vàng: Dự báo điềm tốt cho những người đang gặp khó khăn về sức khỏe, sẽ được cải thiện và phục hồi tốt hơn trong thời gian tới.

5. Mơ rụng răng có ý nghĩa gì?

Mơ thấy rụng răng thường không mang lại điềm tốt. Giải mã cho giấc mơ bị rụng răng này có thể là:

Cảnh báo về nguy hiểm đối với một người thân của bạn.Mơ thấy rụng nhiều răng cùng lúc có thể là dấu hiệu của việc gì đó không tốt sẽ xảy ra với bạn trong tương lai gần.

6. Ý nghĩa mơ thấy nước

Dưới đây là những giải thích về ý nghĩa của giấc mơ thấy nước:

Nằm mơ thấy một mình giữa biển cả: Điều này có thể cho thấy bạn đang cảm thấy cô đơn và cách biệt khỏi thế giới xung quanh. Bạn cần phải trở nên kiên cường hơn và đối mặt với các thử thách trong cuộc sống.Mơ thấy mình đang trôi trên mặt nước: Điều này có thể cho thấy cảm xúc và tư duy của bạn đang lạc quan và không được kiểm soát. Bạn cần phải chủ động hơn để đạt được thành công.Mơ thấy nước chảy không ngừng: Điều này có thể báo hiệu sự tiến triển trong cuộc sống, bao gồm cả tình yêu và tài lộc. Nếu bạn đang độc thân, thì sắp tới sẽ có cơ hội gặp gỡ người đặc biệt, còn nếu đã có gia đình thì hôn nhân sẽ hạnh phúc và thịnh vượng hơn.

7. Ý nghĩa giấc mơ thấy đám cưới

Những ý nghĩa của giấc mơ thấy đám cưới có thể bao gồm việc hoãn đám cưới, gặp rắc rối trong sự nghiệp hoặc thu nhập bị giảm sút.

Nếu bạn độc thân và mơ thấy một đám cưới, đó có thể là dấu hiệu cho thấy thu nhập sẽ giảm sút. Nếu đám cưới đó đến bất ngờ, thì có nghĩa là sức khỏe của bạn sắp bị ảnh hưởng xấu.Nếu bạn là phụ nữ độc thân và mơ thấy mình đang tổ chức đám cưới với người đàn ông khác chứ không phải người yêu hiện tại, thì có thể đám cưới của bạn sẽ bị hoãn lại vì nhà có tang.Nếu bạn là đàn ông độc thân và mơ thấy mình đang tổ chức đám cưới với người phụ nữ khác chứ không phải người yêu hiện tại, thì có thể bạn sẽ gặp rắc rối trong sự nghiệp của mình.

8. Ý nghĩa giấc mơ thấy người mình thích

Có một người mà bạn rất thích, bạn luôn cảm thấy hạnh phúc khi ở bên cạnh, trò chuyện và muốn gặp gỡ người đó thường xuyên. Vậy nếu bạn mơ thấy người mình thích, điều đó có ý nghĩa gì?

Nếu trong giấc mơ bạn thấy người mình thích, có thể chứng tỏ rằng bạn đang có tình cảm đặc biệt với người đó. Ngoài ra, ý nghĩa của giấc mơ này còn cho thấy rằng cuộc sống của bạn đang rất hạnh phúc và đầy đủ.

Hãy dũng cảm thổ lộ tình cảm nếu bạn thích ai đó nhưng chưa dám nói. Có thể đó là cơ hội để tìm thấy tình yêu đáp lại, vì không ai biết được rằng người đó cũng có thể đang "trồng cây si" trước nhà bạn đúng không?

9. Ý nghĩa của giấc mơ thấy cá

Những giấc mơ về bắt cá hoặc cá thường mang lại những điềm báo tốt. Dưới đây là ý nghĩa của mỗi giấc mơ để bạn khám phá:

Nếu bạn mơ thấy mình đang bắt cá: Điều này cho thấy sự kháng cự của bạn đối với cuộc sống.Nếu bạn mơ thấy người khác đang bắt cá: Điều này có thể chỉ ra rằng những khó khăn mà bạn đang gặp phải sẽ được giải quyết nhanh chóng.Nếu bạn mơ thấy đang bắt cá cùng bạn bè: Điều này cho thấy bạn có những người bạn tốt sẽ giúp đỡ bạn trong những thời điểm khó khăn.Nếu bạn mơ thấy đang bắt cá bằng hai tay: Điều này có thể là dấu hiệu cho thấy bạn sẽ thừa kế một khoản tài sản lớn trong tương lai.

10. Ý nghĩa giấc mơ bị rượt đuổi

Bạn thường bị đuổi theo bởi một ai đó trong giấc mơ. Ý nghĩa của giấc mơ bị đuổi theo là gì?

Nếu bạn mơ thấy mình bị đuổi theo và chạy trốn: Điều này cho thấy bạn đang cố gắng tránh một số vấn đề trong cuộc sống vì bạn đang chịu nhiều áp lực và không biết cách giải quyết.Nếu bạn mơ thấy mình bị đuổi theo: Điều này có nghĩa là bạn đang đứng trước bế tắc trong cuộc sống.Nếu bạn mơ thấy ai đó đang đuổi theo mình: Điều này cho thấy bạn đang gặp áp lực và không biết cách thoát khỏi tình huống đó. Bạn không muốn đối mặt và chỉ muốn trốn tránh, cũng không muốn nhận sự giúp đỡ từ người khác.

11. Ý nghĩa giấc mơ thấy bạn cũ

Bạn mơ thấy một hoặc vài người bạn cũ nhắc nhở bạn rằng hãy biết trân trọng thời gian trôi qua, coi trọng những kỷ niệm cũng như hiện tại.

Trong giấc mơ, những người bạn cũ thôi thúc bạn yêu thương bản thân nhiều hơn. Điều này chính là ý nghĩa mà giấc mơ muốn gửi gắm.

12. Ý nghĩa giấc mơ thấy người yêu cũ

Việc bạn mơ thấy người yêu cũ của mình không chỉ là một giấc mơ buồn chán mà còn dự báo cho bạn biết một vài điều không vui sắp xảy ra, để giải mã giấc mơ này có thể được giải thích như sau:

Nếu mơ thấy người yêu cũ của bạn đến với một người mới: Điều này có nghĩa là bạn đã quyết định đúng khi chia tay vì bạn không còn phù hợp với nhau và không còn tin tưởng lẫn nhau.Nếu mơ thấy người yêu cũ của bạn muốn quay lại với bạn: Điều này cho thấy bạn đang rất muốn tái lập mối quan hệ với người cũ, vẫn còn cảm thấy buồn về việc chia tay. Tuy nhiên, bạn cần nhìn nhận lại thực tế để có thể đưa ra quyết định đúng đắn.

13. Giải mã giấc mơ nhặt được tiền

Bạn có từng mơ thấy mình nhặt được rất nhiều tiền ở một nơi quen thuộc như lề đường hay trong bụi cây không? Những ý nghĩa của giấc mơ này bao gồm:

Nếu bạn mơ thấy nhặt được nhiều tiền: Điều này có thể biểu thị cho sự tiến triển tốt trong mối quan hệ của bạn trong thời gian tới.Nếu bạn mơ thấy nhặt được một túi nhỏ có rất nhiều tiền: Đây là dấu hiệu tốt, và nếu bạn có thể nắm bắt cơ hội thì sự nghiệp của bạn sẽ tiến bộ rất nhanh.Nếu bạn mơ thấy nhặt được tiền trên con đường vắng: Điềm báo cho sự thành công cao nếu bạn đang đi học. Nếu bạn là nữ giới, giấc mơ này có thể biểu thị cho việc bạn sẽ gặp được người bạn đời tương lai của mình.

14. Giải mã giấc mơ thấy người chết

Khi mơ thấy người chết, bạn có thể cảm thấy rất sợ hãi và lo lắng. Tuy nhiên, ý nghĩa của giấc mơ này có thể chứa đựng cả điềm tốt và điềm xấu.

Điềm tốt: Giấc mơ thấy người chết có thể đại diện cho sự thay đổi tích cực trong cuộc đời của bạn. Bạn có thể đạt được thành công trong công việc, cuộc sống tình cảm của bạn có thể đầy hạnh phúc, và những điều mà bạn mong muốn sẽ trở thành hiện thực.Điềm xấu: Nếu trong giấc mơ, người chết mang ý nghĩa biểu thị điều không tốt sẽ xảy ra. Điều này có thể bao gồm sự cạn kiệt về tài chính, gia đình đối mặt với khó khăn tài chính, hoặc các trở ngại trong công việc. Ngoài ra, giấc mơ này cũng có thể báo hiệu về sự rạn nứt trong mối quan hệ tình cảm của bạn.

Giấc mơ có ý nghĩa đặc biệt đối với nhiều người, tuy nhiên nó chỉ là sản phẩm của trí tưởng tượng của con người và không thực sự phản ánh thực tế. Vì vậy, cần cẩn thận khi suy nghĩ về ý nghĩa của giấc mơ và không bỏ qua cuộc sống thực tại. Nếu bạn đang đối mặt với vấn đề khó khăn trong cuộc sống, hãy dũng cảm đối mặt với nó và tìm cách giải quyết. Papaya chúc bạn luôn gặp may mắn và đạt được thành công trong mọi việc!

Giấc mơ xuất hiện chỉ khi nào nửa tỉnh, nửa mê, nghĩa là ngủ mà không say đắm, tỉnh nhưng mà mơ mơ màng màng; chính ở giữa trạng thái ấy, chiêm bao xuất hiện.

Giấc mơ là một phần tất yếu của cuộc sống. Có lẽ ai trong chúng ta cũng từng có những giấc mơ khi ngủ. Có những giấc mơ an lành, vui tươi, nhưng cũng không ít những giấc mơ ác mộng khiến chúng ta lo lắng, sợ sệt. Từ những điều bất an, lo lắng ấy mà nhu cầu được giải mã giấc mơ của chúng ta là rất lớn.

Chùa Ba Vàng xin gửi tới quý Phật tử bài viết “Giải mã giấc mơ: Do đâu lại có giấc mơ xuất hiện” để phần nào lý giải nhiều sự thật về giấc mơ dưới lăng kính của Phật Pháp qua lời giảng giải trên Sư Phụ Thích Trúc Thái Minh trong kinh Mi Tiên Vấn Đáp.

Giấc mơ xuất hiện lúc nào?

Trong Kinh Mi Tiên vấn đáp - bài 168: “Tại sao có chiêm bao?” là cuộc tranh luận giữa Đại Đức Na Tiên và vua Mi Lan Đà về vấn đề những giấc mơ trong khi ngủ. Trong văn kinh, khi được vua Mi Lan Đà hỏi khi nào thì chiêm bao xuất hiện, Đại đức Na Tiên đáp:

- Ngủ hay thức đều không thể chiêm bao. Nói rõ hơn, ngủ say quá hoặc tỉnh táo quá đều không thể chiêm bao được; chỉ khi nào nửa tỉnh, nửa mê, nghĩa là ngủ mà không say đắm, tỉnh nhưng mà mơ mơ màng màng; chính ở giữa trạng thái ấy, chiêm bao mới xuất hiện.

Sư Phụ giảng giải: Khi ngủ say tất cả lục căn: mắt, tai, mũi, lưỡi, thân và ý đều đóng cửa hoàn toàn nên không hay biết gì về lục trần. Chúng ta thấy được sự xuất hiện của giấc mơ là do ý thức nhận biết. Như khi tỉnh táo, chúng ta biết được người này, người kia hay đang nghe Pháp thì biết Thầy đang nói gì. Điều này đều do ý thức nhận biết. Cũng vậy, trong mơ ý thức mà vắng thì không thấy mơ. Cho nên, giấc mơ xuất hiện là khi ý thức vẫn phải còn.

Khi chúng ta rơi vào trạng thái ngủ không say, tỉnh nhưng mà mơ mơ màng màng thì lúc ấy giấc mơ sẽ xuất hiện

Như vậy, từ lời giảng giải trên Sư Phụ, chúng ta hiểu rằng giấc mơ xuất hiện khi mình nửa tỉnh nửa mê.

Tại sao lại có giấc mơ xuất hiện theo góc nhìn khoa học

Trên thế giới cũng có nhiều nhà khoa học đã tìm hiểu, nghiên cứu để giải mã sự thật về những giấc mơ. Từ đó, Sư Phụ chia sẻ một số quan điểm của các nhà khoa học như sau:

1 - Do mong muốn hàng ngày

Nổi tiếng ở đầu thế kỷ XX là nghiên cứu của nhà tâm lý học Sigmund Freud. Sau khi nghiên cứu, ông đưa cơ chế, nguyên lý của giấc mơ là “thỏa mãn mong ước”. Ông giải thích khi còn thức những điều gì chưa thỏa mãn, chưa làm được thì đêm về chúng ta mơ để làm được điều đó. Hiểu một cách đơn giản, giấc mơ là biểu hiện của sự lấp đầy những mong muốn, khao khát chưa đáp ứng được.

Sư Phụ lấy ví dụ: Một chàng trai yêu tha thiết một cô gái. Thế nhưng không lấy được cô thì khi nằm mơ, chàng trai có thể mơ lấy được cô ấy. Theo các nhà tâm lý học thì đây gọi là giấc mơ lấp đầy những mong muốn, khao khát.

Xem thêm: Review Sữa Tắm Method Body, Review 3 Mùi Sữa Method Body Nữ

Nhà tâm lý học Sigmund Freud giải mã giấc mơ - giấc mơ bắt nguồn từ mong muốn lấp đầy những khao khát hàng ngày

2 - Bắt nguồn từ trạng thái quên

Sư Phụ chia sẻ: “Trạng thái quên tức là mơ để nó xóa, quên đi tất cả những điều liên kết với thực tại hàng ngày. Đó gọi là quên”.

Ví dụ hàng ngày chúng ta mỏi mệt với công việc thì vào giấc mơ ta mơ thấy điều gì đó nó giải thoát khỏi công việc ấy, quên đi việc ấy. Ngoài ra giấc mơ ở trạng thái quên cũng làm trống bộ não của chúng ta; từ đó còn chỗ để nạp những thông tin khác vào.

Đây là cách giải thích giải mã giấc mơ theo thuyết quên.

Trạng thái quên là một trong các cách giải mã giấc mơ của giới khoa học

3 - Bắt nguồn từ trạng thái nhớ

Sư Phụ chia sẻ: “Thuyết nhớ là hàng ngày chúng ta làm việc gì thường xuyên, lặp đi lặp lại nhiều, nó in vào trong đầu thì đến tối nằm mơ thấy việc đó”.

Tức là việc chúng ta làm hàng ngày, trở thành thói quen, in vào trong tâm. Ví dụ nhân viên ngân hàng suốt ngày đếm tiền thì tối nằm ngủ mơ thấy tiền. Và theo cách lý giải trên thì giấc mơ đó bắt nguồn từ trạng thái nhớ.

Giới khoa học giải thích trạng thái nhớ là nguyên nhân hình thành giấc mơ

Bên cạnh đó, cũng có một số nhà khoa học đưa ra thuyết: “cơ chế giả chết”, “tái cấu trúc những quá khứ đau buồn”...

Trong buổi giảng Pháp, Sư Phụ cũng lấy ví dụ về các con vật có trạng thái giả chết, khi mà bị đối phương phát hiện, sắp bị giết hại. Như con rắn chuẩn bị bắt con mồi thì con mồi nằm giả chết, bất động luôn. Vậy nên người ta nói giấc mơ của chúng ta cũng là một dạng tiến hóa từ việc giả chết của con vật mà lên. Cho nên chúng ta trong cơ chế của mình nó vẫn còn cơ chế giả chết để bảo vệ, nên việc ngủ của chúng ta cũng như chết rồi, còn khi trong mơ thì ta vẫn biết.

Trên đây là một số quan điểm dựa trên nghiên cứu của các nhà khoa học khi giải mã về nguồn gốc xuất hiện giấc mơ.

Nhưng chúng ta biết rằng Đức Phật là bậc Toàn Giác, bậc Thế Gian Giải; và đạo Phật được đánh giá là tôn giáo đi trước khoa học. Vậy theo quan điểm của đạo Phật thì những giấc mơ này xuất hiện từ đâu? Chúng ta hãy cùng đọc phần tiếp theo dưới đây để hiểu rõ hơn nữa nhé.

Giấc mơ xuất hiện từ đâu theo góc nhìn đạo Phật

Trong văn kinh, Đại đức Na Tiên đã đưa ra sáu nguyên nhân dẫn đến ngủ mơ:

“Tâu đại vương! Tất cả các loại chiêm bao ấy đều do từ những lý do sau đây:

Thứ nhất, do chất gió (phong đại) trong cơ thể dấy động.

Thứ hai, do mật tác động.Thứ ba, do đàm tác động.

Thứ tư, do bệnh, nóng (sốt) hay lạnh (hàn) tác động.

Thứ năm, do chư Thiên, quỷ hay ma tác động.

Thứ sáu, những chủng tử có sẵn trong tâm do mình đã tạo tác từ quá khứ.”

Từ sáu nguyên nhân được nêu trên, Sư Phụ Thích Trúc Thái Minh giảng giải cho đại chúng hiểu rõ hơn về giấc mơ qua bốn nguyên nhân chính sau đây:

1 - Bắt nguồn từ thân

Theo đạo Phật, con người gồm có hai phần là thân và tâm. Thân hay còn gọi là sắc; tâm còn được gọi là danh. Bốn nguyên nhân đầu (gió, mật, đờm, nóng hay lạnh) là nguyên nhân bắt nguồn từ thân.

Sư Phụ giảng giải: “Bốn nguyên nhân đầu này thuộc về tứ đại: đất, nước, gió, lửa ở nơi thân chúng ta. Nó mất quân bằng, chống đối nhau khiến cho chúng ta thành thân bệnh và biến thành giấc mơ cho chúng ta. Ngài Na Tiên nói là do phong, do mật, do đờm, do hàn, do nhiệt tác động. Nói chung quy lại là thân tứ đại này tác động khiến chúng ta sinh ra những giấc mơ”.

Nhà Phật giải thích thân là nguyên nhân đầu tiên sinh ra giấc mơ

Để quý Phật tử hiểu rõ hơn về vấn đề này, Sư Phụ cũng lấy ví dụ: “Ví dụ người mà nước thịnh, sắp sửa bị bệnh phù thũng thì có thể nằm mơ thấy mình thường hay bị đuối nước, chìm trong nước, lặn lội trong nước. Người mà hỏa đại thịnh thì hay thấy mình bị vào những chỗ lò than, những chỗ nóng nảy hay bị phơi nắng. Người mà phong đại thịnh thì thấy mình bay lên. Người địa đại mà thịnh thì thấy mình hay bị đè nén như mình bị đá đè chẳng hạn”.

Đó là nguồn thứ nhất sinh ra những giấc mơ, là nguồn từ thân.

2 - Bắt nguồn từ tâm

Nguồn thứ hai là nguồn từ tâm. Bốn thành tố của tâm là thọ, tưởng, hành, thức đều có thể sinh ra giấc mơ. Đó là khi chúng ta đang ngủ xuất hiện một cảm thọ thì nó sẽ biến thành giấc mơ.

Ví dụ như việc buồn tiểu khi đang ngủ, đó là cảm thọ muốn đi vệ sinh thì khi đó giấc mơ buồn đi vệ sinh, tìm nhà vệ sinh sẽ được sinh ra. Hoặc một cảm thọ thích thú đến với chúng ta trong khi ngủ thì sẽ xuất hiện một giấc mơ để chúng ta trải qua cảm giác thích thú ấy. Đây được gọi là do tâm mà thành.

3 - Bắt nguồn từ chư Thiên, quỷ Thần, thế giới vô hình

Đại đức Na Tiên nói nguyên nhân thứ năm sinh ra giấc mơ: “Thứ năm, do chư Thiên, quỷ Thần hay ma tác động vào”. Đây là những chúng sinh vô hình (trong kinh Dược Sư Phật gọi đó là phi nhân - những chúng sinh không phải con người) có khả năng tác động vào tâm thức của con người, biến thành giấc mơ.

Theo góc nhìn đạo Phật, giấc mơ bắt nguồn từ sự tác động của chư Thiên, quỷ Thần

Sư Phụ giảng giải: “Tư tưởng - gọi là phần tinh thần của chúng ta giống như sóng điện. Sóng điện đó hoàn toàn có thể giao thoa với các sóng khác và có thể bị nhiễu bởi các sóng khác. Thế thì các vị chư Thiên, quỷ Thần, ma quỷ này cũng có thể dùng năng lực tinh thần của họ tác động đến tinh thần của chúng ta. Và khi giao thoa với nhau, nó biến thành giấc mơ. Đây là một yếu tố ngoại lai tác động vào”.

Tuy nhiên, những giấc mộng do chư Thiên, quỷ Thần tác động cũng có khi đúng, có khi sai. Nếu mình là người giữ giới, làm các việc thiện mà được chư Thiên hộ trì và mách bảo qua giấc mơ thì những giấc mơ ấy có thể đúng. Tuy nhiên, nếu là người xấu ác thì quỷ Thần có khi ác hại và báo những điều không đúng sự thật qua giấc mơ. Như vậy, thế giới vô hình tác động cũng có thể là nguyên nhân sinh ra giấc mơ.

4 - Bắt nguồn từ chủng tử có sẵn trong tâm do tạo tác từ kiếp quá khứ

Nguyên nhân thứ sáu mà Đại đức Na Tiên giảng giải cho vua Mi Lan Đà là chủng từ có sẵn từ trong tâm từ trong tiền kiếp. Trong ngũ uẩn gồm có: sắc (thuộc về thân) và thọ, tưởng, hành, thức (bốn uẩn sau thuộc về tâm) kết hợp tạo nên con người. Trong ngũ uẩn thì có uẩn “thức” chứa những chủng tử từ quá khứ mình đã gieo, giờ đây sắp sửa được hiện hành.

Sư Phụ giảng giải: “Trong thức uẩn chứa những chủng tử từ quá khứ mình đã gieo bây giờ chuẩn bị hiện hành ra. Cuộc đời của chúng ta là sự hiện hành liên tục, nghiệp thức trổ ra liên tục. Chuyện nghiệp thức trổ này là các việc bất khả tư nghì.

Ví dụ người này kiếp trước đã gieo một ác nghiệp là đập đầu một con bò. Đấy là một hạt giống ác đã gieo vào trong tâm thức. Kiếp này nó trở thành một chủng tử chuẩn bị hiện hành.

Thế nhưng có trường hợp khi mà nó chuẩn bị trổ ra thì ý thức của mình phát hiện được nên nó biến thành giấc mộng. Mình nằm mơ thấy chuyện này và một thời gian sau xảy ra đúng như thế. Đây gọi là chủng tử sắp hiện hành. Từ trong tạng thức nó sắp sửa lưu xuất, hiện hành ra biến thành nghiệp quả mình phải trả. Nó trở thành quả mình phải trả nhưng ý thức của mình nhận biết được khi chúng ta ngủ mơ”.

Trong sáu nguyên nhân kể trên, chỉ có nguyên nhân thứ sáu là thật. Đại đức Na Tiên khẳng định: “Chiêm bao do nhân thứ sáu này tác động đến làm chiêm bao có thật. Còn ngoài ra, các giấc chiêm bao do những nguyên nhân khác đều không thật”.

Để ngủ ngon và có giấc mơ đẹp thì chúng ta cần làm gì?

Về vấn đề này, Sư Phụ chỉ dạy: “Giấc mơ cũng là một phần đời sống của chúng ta. Muốn có giấc mơ đẹp, cuộc sống an lành thì chúng ta phải thực tập các thiện Pháp, nghe lời Phật dạy giúp cho tâm hồn được trong sáng, an lành. Từ đó, chúng ta được những điều an lành, gieo những hạt giống tốt đẹp ấy vào trong tâm thức mình thì nó sẽ biến thành những giấc mơ đẹp, nó trổ ra quả đẹp”.

Trong bài giảng khác, Sư Phụ cũng chia sẻ: “Đức Phật dạy tâm yêu thương, tâm từ bi là tâm giúp chúng ta được ngủ ngon giấc. Chúng ta kết thúc một ngày bằng tâm yêu thương, bước chân lên giường, nằm ngủ trong sự yêu thương thì chúng ta ngủ thường ngon giấc. Còn nếu chúng ta kết thúc một ngày bằng tâm hằn học, khó chịu, oán hận và ác hại thì chúng ta không thể ngủ ngon giấc được. Đó là lẽ thật. Và tâm yêu thương, tâm thiện lành còn được chư Thiên, các vị phi nhân bảo hộ, khiến cho chúng ta được ngủ ngon lành”.

Bên cạnh đó, Sư Phụ cũng chỉ dạy những người làm nhiều việc xấu ác, bất thiện thì thường có những giấc ngủ không an lành, ác mộng, sợ hãi. Ví như câu chuyện của vua A Xà Thế giết cha đoạt ngôi. Sau khi ông giết vua cha thì liên tục gặp ác mộng, sợ hãi.

Nghe Pháp, thực hành lời Đức Phật dạy để có giấc ngủ an lành

Qua lời cuộc đối thoại giữa Đại đức Na Tiên và vua Mi Lan Đà và bài giảng trên Sư Phụ Thích Trúc Thái Minh, chúng ta đã có thêm cái nhìn toàn diện về giấc mơ. Từ đây chúng ta hiểu được cơ chế, nguyên nhân sinh ra giấc mơ và cách để có giấc ngủ ngon lành, không có những giấc mơ ác mộng, sợ hãi.

Mong rằng mỗi quý Phật tử đọc hiểu kỹ về nguyên nhân tạo ra giấc mơ và cách đối trị để có được giấc ngủ an lành, hạnh phúc, có được cuộc sống tràn đầy năng lượng và khỏe mạnh.